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蒸地瓜面的家常做法

傲晴菜谱_土豆2025-06-1313浏览0

蒸地瓜面的家常做法🍠🍵

地瓜面,又称红薯面,是一种营养价值极高的传统食材,蒸地瓜面不仅美味,而且做法简单,是很多家庭餐桌上的常客,就让我来为大家分享一道蒸地瓜面的家常做法,让你轻松享受地瓜的美味。

材料准备🍳

  • 地瓜面 500克
  • 温水 适量
  • 食用油 适量
  • 香葱 2根
  • 生抽 2勺
  • 蒜末 1勺
  • 鸡精 适量
  • 盐 适量

制作步骤📚

  1. 准备地瓜面:将地瓜面倒入一个大碗中,加入适量的温水,边倒边搅拌,直到地瓜面变成絮状。

  2. 揉面:将地瓜面揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,醒发20分钟。

  3. 准备调料:将香葱洗净切成葱花,蒜末准备好,生抽、鸡精和盐按个人口味调配好。

  4. 蒸面:将醒发好的面团分成小剂子,搓成条状,然后切成小段,每段约2厘米长,将面条放入蒸锅中,蒸约15分钟。

  5. 炒制:热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,再加入葱花翻炒,将蒸好的地瓜面放入锅中,快速翻炒均匀。

  6. 调味:将调好的生抽、鸡精和盐倒入锅中,继续翻炒均匀,让每根面条都裹上调料。

  7. 出锅:炒至地瓜面完全吸收调料,即可出锅装盘。

小贴士🌟

  • 地瓜面的水量不宜过多,以免影响口感。
  • 蒸面时,火候不宜过大,以免外熟内生。
  • 炒制地瓜面时,动作要快,以免面条粘锅。

这样一道美味的蒸地瓜面就完成了!不仅营养健康,而且口感软糯,是家中老人小孩都喜爱的美食,快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的地瓜面!🍴🎉

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