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菠菜蒸馒头的花样做法

慕青菜谱_汤品2025-10-0710浏览0

菠菜蒸馒头的花样做法🌟

菠菜蒸馒头是一种既美味又营养的传统面食,不仅口感细腻,而且富含丰富的维生素和矿物质,就为大家介绍几种菠菜蒸馒头的花样做法,让你的餐桌更加丰富多彩!🍲

🌱【菠菜汁和面法】

  1. 准备菠菜、面粉、酵母、白糖、盐等食材。
  2. 将菠菜洗净,焯水后放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成菠菜汁。
  3. 将菠菜汁倒入盆中,加入面粉、酵母、白糖和盐,揉成面团。
  4. 将面团发酵至两倍大,分割成小剂子,搓成馒头形状。
  5. 蒸锅加水烧开,将馒头放入蒸笼,大火蒸15分钟,即可出锅。

🌱【菠菜馅馒头法】

  1. 准备菠菜、面粉、酵母、白糖、盐、猪肉末、葱姜等食材。
  2. 将菠菜洗净,焯水后切碎,葱姜切碎。
  3. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入猪肉末翻炒至变色。
  4. 将炒好的肉末和菠菜、白糖、盐等调料混合均匀,制成馅料。
  5. 将面团揉成馒头形状,包入馅料,捏紧封口。
  6. 蒸锅加水烧开,将馒头放入蒸笼,大火蒸15分钟,即可出锅。

🌱【菠菜鸡蛋馒头法】

  1. 准备菠菜、面粉、酵母、白糖、盐、鸡蛋等食材。
  2. 将菠菜洗净,焯水后切碎,鸡蛋打散。
  3. 将菠菜、鸡蛋、白糖、盐等调料混合均匀,制成馅料。
  4. 将面团揉成馒头形状,包入馅料,捏紧封口。
  5. 蒸锅加水烧开,将馒头放入蒸笼,大火蒸15分钟,即可出锅。

🌱【菠菜豆沙馒头法】

  1. 准备菠菜、面粉、酵母、白糖、盐、红豆沙等食材。
  2. 将菠菜洗净,焯水后切碎。
  3. 将菠菜、白糖、盐等调料混合均匀,制成馅料。
  4. 将面团揉成馒头形状,包入馅料,捏紧封口。
  5. 蒸锅加水烧开,将馒头放入蒸笼,大火蒸15分钟,即可出锅。

就是几种菠菜蒸馒头的花样做法,你学会了吗?快动手试试吧,让你的家人朋友都大饱口福!🎉

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