🍌🥕香蕉胡萝卜蒸馒头的做法,美味健康两不误!
香蕉胡萝卜蒸馒头,一款美味又营养的早餐或点心,简单易学,快来看看它的做法吧!👇
🍌🥕香蕉胡萝卜蒸馒头的做法:
材料:
- 香蕉2根
- 胡萝卜1根
- 中筋面粉200克
- 温水适量
- 白糖适量(可选)
- 植物油适量(可选)
步骤:
- 香蕉去皮,胡萝卜洗净,分别切成小块备用。🍌🥕
- 将香蕉和胡萝卜放入搅拌机中,加入适量温水,搅拌成细腻的香蕉胡萝卜泥。🍌🥕💧
- 将香蕉胡萝卜泥倒入碗中,加入中筋面粉,搅拌均匀,揉成面团,如果觉得面团太干,可以适量加入温水。🍌🥕🍝
- 将面团揉至表面光滑,搓成长条,切成小剂子。🍌🥕🍝🌟
- 取一个剂子,用手压扁,放入蒸笼中,依次做好所有的剂子。🍌🥕🌟
- 在蒸锅中加入适量水,大火烧开后,放入蒸笼,蒸约15-20分钟,直到馒头熟透。🍌🥕🌟
- 蒸好的馒头取出,稍微晾凉后即可食用,可以搭配白糖或植物油食用,味道更佳。🍌🥕🍝
小贴士:
- 香蕉和胡萝卜的比例可以根据个人口味调整。
- 蒸馒头时,蒸锅中的水要烧开后再放入蒸笼,以免馒头不熟。
- 香蕉胡萝卜蒸馒头口感软糯,营养丰富,适合老人、小孩和肠胃不好的人群食用。
🍌🥕香蕉胡萝卜蒸馒头,简单易学,美味健康,赶快动手试试吧!让家人朋友都品尝到这道美味佳肴!🎉🎉🎉