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腊肉蒸丝瓜做法大全

茵吟菜谱_营养2025-10-078浏览0

🍖腊肉蒸丝瓜,家常美食做法大全🍅

在我国的传统美食中,腊肉蒸丝瓜是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品,下面,就让我们一起来看看腊肉蒸丝瓜的做法大全吧!🎉

🌿材料准备

  • 腊肉:适量
  • 丝瓜:2根
  • 姜末:适量
  • 蒜末:适量
  • 香葱:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量

🍲做法步骤

  1. 准备食材:将腊肉切成薄片,丝瓜去皮切成滚刀块,香葱切段备用。🍖🍅

  2. 焯水:将切好的丝瓜放入沸水中焯水,焯水时间不宜过长,以免丝瓜变软,焯水后的丝瓜捞出备用。🌊

  3. 爆香:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜末和蒜末爆香。🌶️

  4. 蒸腊肉:将切好的腊肉放入锅中,翻炒至腊肉表面微黄,出香味。🍖

  5. 加入丝瓜:将焯好水的丝瓜放入锅中,与腊肉一起翻炒均匀。🍅

  6. 调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,让丝瓜充分吸收腊肉的香味。🌶️

  7. 蒸制:将炒好的丝瓜和腊肉放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。🍲

  8. 出锅:蒸好后,撒上香葱段,即可出锅。🍅

🌟小贴士

  • 腊肉在蒸制前最好先焯水,这样可以去除腊肉中的多余油脂,使口感更加健康。
  • 丝瓜不宜蒸制时间过长,以免口感变软。
  • 可以根据个人口味,适量添加辣椒或其他调料。

通过以上步骤,一道美味的腊肉蒸丝瓜就完成了!这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品,快来试试吧!🎉🍖🍅

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