之桃

鲜香四溢的家常蒸肉末茄子

之桃菜谱_土豆2025-06-1115浏览0

在众多家常菜中,肉末茄子以其浓郁的香味和嫩滑的口感备受喜爱😋,今天就来给大家分享一下这道肉末茄子家常蒸做法,简单易学,让你轻松在家就能做出美味佳肴。

所需食材

  • 茄子 2 根
  • 猪肉末 100 克
  • 大蒜 3 瓣
  • 生姜 1 块
  • 小葱 2 根
  • 生抽 2 勺
  • 蚝油 1 勺
  • 盐 适量
  • 白糖 少许
  • 食用油 适量

制作步骤

  1. 准备工作
    • 将茄子洗净,切成滚刀块,放入蒸锅中,大火蒸 10 - 15 分钟,直到茄子变软,用筷子能轻松插入即可,蒸茄子的时间不要过长,否则茄子会过于软烂,影响口感。
    • 大蒜和生姜切成末,小葱切成葱花备用。
  2. 炒制肉末
    • 锅中倒入适量食用油,油热后放入猪肉末煸炒,煸炒时用铲子将肉末尽量划散,这样肉末会熟得更均匀。
    • 炒至肉末变色,加入蒜末和姜末继续翻炒,炒出香味。
  3. 调味

    往锅中加入 2 勺生抽、1 勺蚝油、适量盐和少许白糖,翻炒均匀,让肉末充分吸收调料的味道,这里的盐要根据个人口味适量添加,因为生抽和蚝油都有一定的咸味。

  4. 组装与蒸制
    • 将蒸好的茄子取出,稍微晾凉一下,然后将茄子码放在盘中。
    • 把炒好的肉末均匀地铺在茄子上。
    • 再次放入蒸锅中,中火蒸 5 - 8 分钟,让茄子和肉末的味道充分融合。
  5. 点缀出锅
    • 蒸好后取出,撒上葱花作为点缀。
    • 再淋上一些热油激发香味,一道美味的家常蒸肉末茄子就大功告成啦😍!

小贴士

  • 茄子切滚刀块可以让它在蒸制过程中受热更均匀,而且形状也比较好看。
  • 蒸茄子的时候要注意火候和时间,避免蒸过头,如果茄子比较老,可以适当延长蒸制时间。
  • 炒肉末时要小火慢炒,这样才能把肉末炒香炒散,加入调料后要充分翻炒均匀,确保每一块肉末都能裹上调料。
  • 淋热油这一步很关键,热油可以激发葱花和调料的香味,让整道菜更加香气扑鼻。

这道家常蒸肉末茄子,茄子吸收了肉末的鲜香,肉末又融入了茄子的软嫩,味道浓郁,营养丰富,无论是作为家庭晚餐的主菜,还是搭配米饭的下饭小菜,都是绝佳的选择🤩,大家赶紧动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!

希望大家都能在烹饪中找到乐趣,用美食温暖家人的胃💕,如果你按照这个做法做出了美味的肉末茄子,别忘了在评论区分享你的经验和感受哦😃!

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