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山药蒸鸡肉正宗做法

微微菜谱_土豆2025-11-151浏览0

山药蒸鸡肉——正宗做法,美味与营养的完美融合

山药蒸鸡肉,一道色香味俱佳的传统佳肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道美味佳品,下面,就让我为大家揭晓这道山药蒸鸡肉的正宗做法,让您在家也能轻松享受到地道的美食。

【食材准备】

  • 鸡肉:500克
  • 山药:1根
  • 姜片:适量
  • 葱段:适量
  • 蒜瓣:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 盐:适量
  • 清水:适量

【制作步骤】

  1. 将鸡肉清洗干净,切成块状,放入碗中,加入姜片、葱段、蒜瓣、料酒、白胡椒粉和适量的盐,腌制10分钟。
  2. 山药去皮,切成滚刀块,用清水冲洗干净,沥干水分。
  3. 将腌制好的鸡肉块平铺在盘中,山药块均匀地摆放在鸡肉上。
  4. 锅中加水,放入蒸架,将装有鸡肉和山药的盘子放在蒸架上。
  5. 大火烧开水后,转小火蒸煮约30分钟,期间可以适当调整火候,保持蒸煮的稳定性。
  6. 蒸煮完成后,将盘子取出,撒上适量的葱花和酱油,再次放入蒸锅中蒸煮5分钟,使鸡肉和山药更加入味。

【小贴士】

  1. 腌制鸡肉时,加入姜片、葱段和蒜瓣,可以去除鸡肉的腥味,增加香味。
  2. 山药切块后,最好用清水冲洗,去除多余的淀粉,以免影响口感。
  3. 蒸煮过程中,保持火候稳定,避免水沸腾后蒸汽过猛,导致鸡肉和山药熟度不均。
  4. 蒸煮完成后,再次蒸煮5分钟,可以使鸡肉和山药更加入味,口感更佳。

山药蒸鸡肉,以其独特的口感和丰富的营养,成为许多家庭餐桌上的常客,通过以上正宗做法,您可以在家中轻松制作出这道美味佳肴,与家人共享美好时光,快来试试吧!

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