山药蒸鸡肉——正宗做法,美味与营养的完美融合
山药蒸鸡肉,一道色香味俱佳的传统佳肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道美味佳品,下面,就让我为大家揭晓这道山药蒸鸡肉的正宗做法,让您在家也能轻松享受到地道的美食。
【食材准备】
- 鸡肉:500克
- 山药:1根
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 蒜瓣:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
【制作步骤】
- 将鸡肉清洗干净,切成块状,放入碗中,加入姜片、葱段、蒜瓣、料酒、白胡椒粉和适量的盐,腌制10分钟。
- 山药去皮,切成滚刀块,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 将腌制好的鸡肉块平铺在盘中,山药块均匀地摆放在鸡肉上。
- 锅中加水,放入蒸架,将装有鸡肉和山药的盘子放在蒸架上。
- 大火烧开水后,转小火蒸煮约30分钟,期间可以适当调整火候,保持蒸煮的稳定性。
- 蒸煮完成后,将盘子取出,撒上适量的葱花和酱油,再次放入蒸锅中蒸煮5分钟,使鸡肉和山药更加入味。
【小贴士】
- 腌制鸡肉时,加入姜片、葱段和蒜瓣,可以去除鸡肉的腥味,增加香味。
- 山药切块后,最好用清水冲洗,去除多余的淀粉,以免影响口感。
- 蒸煮过程中,保持火候稳定,避免水沸腾后蒸汽过猛,导致鸡肉和山药熟度不均。
- 蒸煮完成后,再次蒸煮5分钟,可以使鸡肉和山药更加入味,口感更佳。
山药蒸鸡肉,以其独特的口感和丰富的营养,成为许多家庭餐桌上的常客,通过以上正宗做法,您可以在家中轻松制作出这道美味佳肴,与家人共享美好时光,快来试试吧!