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简单蒸薄饼做法大全,轻松开启美味之旅

易烟菜谱_营养2025-06-0615浏览0

薄饼,一种美味又百搭的美食,无论是搭配各种菜肴,还是作为小吃单独享用,都别有一番风味,蒸薄饼的做法简单易学,即使是厨房新手也能轻松驾驭,就为大家带来一份详细的简单蒸薄饼做法大全,让你在家就能轻松制作出美味的薄饼😋

白面蒸薄饼

材料:面粉200克、温水100毫升、盐1克、食用油适量

步骤

  1. 将面粉放入盆中,加入盐,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌,直到形成面絮。
  2. 用手将面絮揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒面15分钟。
  3. 在案板上撒上一些干面粉,将醒好的面团取出,揉匀后分成大小均匀的小剂子。
  4. 将小剂子擀成薄片,尽量擀得薄一些,这样蒸出来的薄饼会更加柔软。
  5. 在擀好的薄饼上刷上一层食用油,然后将薄饼卷起来,再从一端开始慢慢盘起来,盘成一个圆形。
  6. 将盘好的薄饼放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,直到薄饼熟透。
  7. 蒸好后,取出薄饼,趁热将其展开,一张美味的白面蒸薄饼就做好了。

小贴士

  1. 揉面时水要慢慢加,根据面粉的吸水性调整水量,面团的软硬程度以不粘手为宜。
  2. 擀薄饼时尽量擀得均匀一些,这样蒸出来的薄饼口感更好。
  3. 刷油可以让薄饼更加柔软,也可以根据个人口味加入一些葱花、芝麻等调料,增加薄饼的香味。

玉米粉蒸薄饼

材料:玉米粉200克、面粉50克、温水150毫升、酵母3克、白糖10克

步骤

  1. 将玉米粉和面粉放入盆中,加入酵母和白糖,搅拌均匀。
  2. 慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成面糊。
  3. 将面糊盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大。
  4. 发酵好后,将面糊搅拌均匀,排出里面的空气。
  5. 在蒸锅中铺上一层湿纱布,将面糊倒入蒸锅中,用勺子将面糊摊平。
  6. 盖上锅盖,大火蒸20分钟左右,直到薄饼熟透。
  7. 蒸好后,取出薄饼,放在案板上晾凉,然后切成小块即可食用。

小贴士

  1. 玉米粉和面粉的比例可以根据个人口味调整,喜欢吃粗粮的可以多放一些玉米粉。
  2. 发酵的时间要根据温度来调整,温度高发酵时间短,温度低发酵时间长。
  3. 蒸薄饼时要注意火候和时间,避免蒸过头导致薄饼干裂。

蔬菜蒸薄饼

材料:面粉200克、胡萝卜半根、西葫芦半根、鸡蛋2个、盐1克、食用油适量、葱花适量

步骤

  1. 将胡萝卜和西葫芦洗净,擦成细丝,放入碗中,加入盐,腌制10分钟左右,杀出水分。
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入葱花,搅拌均匀。
  3. 在腌制好的蔬菜丝中挤干水分,放入鸡蛋液中,搅拌均匀。
  4. 将面粉倒入蔬菜鸡蛋液中,搅拌均匀,形成面糊。
  5. 在蒸锅中铺上一层湿纱布,将面糊倒入蒸锅中,用勺子将面糊摊平。
  6. 盖上锅盖,大火蒸15分钟左右,直到薄饼熟透。
  7. 蒸好后,取出薄饼,放在案板上晾凉,然后切成小块即可食用。

小贴士

  1. 蔬菜丝要尽量擦得细一些,这样蒸出来的薄饼口感更好。
  2. 腌制蔬菜丝时盐不要放太多,以免太咸。
  3. 可以根据个人口味加入一些其他蔬菜,如菠菜、白菜等,增加薄饼的营养。

绿豆面蒸薄饼

材料:绿豆面200克、面粉50克、温水150毫升、盐1克、食用油适量

步骤

  1. 将绿豆面和面粉放入盆中,加入盐,搅拌均匀。
  2. 慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成面糊。
  3. 将面糊盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大。
  4. 发酵好后,将面糊搅拌均匀,排出里面的空气。
  5. 在蒸锅中铺上一层湿纱布,将面糊倒入蒸锅中,用勺子将面糊摊平。
  6. 盖上锅盖,大火蒸20分钟左右,直到薄饼熟透。
  7. 蒸好后,取出薄饼,放在案板上晾凉,然后切成小块即可食用。

小贴士

  1. 绿豆面的口感比较细腻,蒸出来的薄饼也比较柔软,可以根据个人口味加入一些面粉,增加薄饼的韧性。
  2. 发酵的时间要根据温度来调整,温度高发酵时间短,温度低发酵时间长。
  3. 蒸薄饼时要注意火候和时间,避免蒸过头导致薄饼干裂。

就是几种简单蒸薄饼的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法,希望这份做法大全能帮助你轻松制作出美味的蒸薄饼,让你的餐桌更加丰富多彩😃快来试试吧!

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