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蒸馒头切块做法全知道,窍门大揭秘

林沫夕菜谱_土豆2025-06-0638浏览0

馒头,作为我们日常生活中常见的主食之一,深受大家喜爱,除了直接吃,将蒸好的馒头切块后,还能变幻出各种美味吃法,就来为大家详细介绍蒸馒头切块的做法以及其中的窍门😃。

准备工作

  1. 原料选择
    • 优质面粉是关键,选择高筋面粉或中筋面粉,高筋面粉筋性强,做出的馒头口感有嚼劲;中筋面粉则较为适中,口感柔软,可以根据个人喜好进行选择,想要馒头更有劲道,就选高筋面粉;喜欢松软口感,中筋面粉是不错的选择🥰。
    • 酵母也不容忽视,要选择活性高的酵母,这样发酵效果才好,每 500 克面粉搭配 3 - 5 克酵母,在使用前,可以先将酵母用温水化开,这样能更好地激发酵母的活性🧐。
    • 适量的水,水的温度要根据酵母的活性来调整,如果是活性高的酵母,用 30 - 35℃的温水即可;若酵母活性一般,水温可以稍高一些,在 35 - 40℃左右,水的用量大约是面粉重量的 40% - 50%,500 克面粉,大概需要 200 - 250 毫升水💧。
  2. 工具准备
    • 一个大盆,用于混合面粉、酵母和水等原料,进行面团的揉制,盆的大小要根据面粉用量来选择,保证有足够的空间让面团发酵膨胀🤗。
    • 擀面杖,用来将发酵好的面团擀平,便于后续切块操作,擀面杖可以选择木质或塑料材质的,长度适中,便于操作即可🥢。
    • 蒸笼或蒸锅,这是蒸馒头必不可少的工具,要选择大小合适、密封性好的蒸笼或蒸锅,以确保馒头能均匀受热,蒸熟蒸透😃。
    • 刀具,锋利的刀具能让切块更加整齐美观,可以准备一把厨师刀或家用的锋利长刀🧄。
    • 案板,用于放置面团和进行切块操作,案板要平整、光滑,最好是木质案板,能减少面团与案板之间的摩擦力,方便操作✂️。

蒸馒头的常规做法

  1. 揉面
    • 将面粉倒入大盆中,在面粉中间挖一个小坑,把化开的酵母水倒入坑中,然后一边慢慢加水,一边用筷子搅拌面粉,先形成一个比较粗糙的面絮状🧐。
    • 接着用手将面絮揉成一个光滑的面团,揉面的时候要注意力度,顺着一个方向揉,揉至面团表面光滑,不粘手为止,这个过程大概需要 5 - 10 分钟,具体时间根据面团的软硬程度调整🤗。
  2. 发酵
    • 将揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的地方发酵,发酵的适宜温度一般在 25 - 35℃之间,可以把面团放在厨房的灶台上,利用炉灶余热来促进发酵;也可以放在烤箱里,选择发酵功能,设置合适的温度进行发酵😃。
    • 面团发酵至原来的 2 - 3 倍大,用手指蘸一些面粉,在面团上戳一个洞,如果洞口不回缩、不塌陷,说明发酵成功啦🎉,这个过程大约需要 1 - 2 小时,具体时间要看酵母的活性和环境温度🧐。
  3. 整形
    • 将发酵好的面团取出,放在撒有面粉的案板上,轻轻按压面团,排出里面的空气,然后把面团搓成长条,再分成大小均匀的剂子🧐。
    • 把剂子揉成圆形,稍微整形成馒头的形状,可以用手掌将面团搓圆,也可以借助擀面杖将面团擀成中间厚边缘薄的圆形,再包起来搓圆,这样馒头的形状会更规整😃。
  4. 醒发

    将整形后的馒头放入蒸笼或蒸锅中,盖上盖子,进行二次醒发,醒发至馒头体积明显变大,变得轻盈蓬松,用手轻轻按压能缓慢回弹,大约需要 20 - 30 分钟🕙。

  5. 蒸制

    醒发好后,开火蒸制,蒸制时间根据馒头的大小而定,一般普通大小的馒头蒸 15 - 20 分钟左右,蒸制过程中要注意火候,先用大火将水烧开,然后转中火蒸,这样能保证馒头受热均匀,蒸熟蒸透😃。

  6. 焖锅

    蒸好后,不要立即打开锅盖,先焖 3 - 5 分钟,这样可以让馒头在锅内的热气中继续保持形状,变得更加柔软蓬松🤗,然后再打开锅盖,取出蒸好的馒头,放在晾架上晾凉即可🧐。

蒸馒头切块的做法窍门

  1. 切块时机

    最好等馒头完全晾凉后再切块,刚蒸好的馒头比较软,此时切块容易变形,而且口感也不够好,晾凉后的馒头质地相对紧实,更容易切成整齐的块状,形状也能保持得更好😃。

  2. 切块大小

    可以根据个人喜好和实际用途来决定切块的大小,如果是用来做炒菜配菜,比如馒头丁炒鸡蛋,馒头块可以切得稍大一些,大约 1 - 2 厘米见方;如果是搭配汤类,如馒头泡汤,切块就可以小一点,0.5 - 1 厘米见方即可🧐。

  3. 切块方法

    把晾凉的馒头放在案板上,用锋利的刀具按照事先确定好的大小进行切块,切块时要注意手法,尽量保持每块大小均匀、形状规整,可以先将馒头切成薄片,再根据需要切成小块,这样能切得更整齐😃。

  4. 保存与复热
    • 切好的馒头块如果不立即食用,可以用保鲜袋或密封容器装好,放在冰箱冷冻室保存,这样能延长馒头的保质期,想吃的时候随时拿出来复热就行😃。
    • 复热馒头块很简单,可以放在蒸锅里蒸几分钟,或者用微波炉加热 30 - 60 秒,馒头块就会恢复松软口感啦🧐。

蒸馒头切块后的美味吃法

  1. 油炸馒头块
    • 将切好的馒头块放入碗中,打入一个鸡蛋,加入适量的盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀,让馒头块表面裹满蛋液😃。
    • 锅中倒入适量油,烧至六成热,放入裹好蛋液的馒头块,炸至金黄酥脆捞出,可以撒上一些孜然粉、辣椒粉等调料,味道超级棒,就像外面卖的油炸小吃一样🤩。
  2. 馒头丁炒鸡蛋
    • 准备好葱花、鸡蛋和切好的馒头丁,锅中倒油,油热后打入鸡蛋,炒散盛出备用🥚。
    • 锅中再倒少许油,放入葱花爆香,加入馒头丁翻炒几下,然后倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀,加入适量盐、生抽调味,一道美味的馒头丁炒鸡蛋就做好啦,营养又美味😃。
  3. 馒头泡汤

    可以是蔬菜汤、肉汤或者简单的鸡蛋汤,将汤煮开后,放入切好的馒头块,煮几分钟,让馒头充分吸收汤汁的味道,再根据个人口味加入适量的盐、香油等调料,一碗热气腾腾的馒头泡汤就完成了,温暖又饱腹😃。

  4. 馒头披萨
    • 在烤盘上铺上油纸,将切好的馒头块铺在上面,在馒头块上涂抹一层番茄酱,撒上一些芝士碎、火腿丁、蔬菜丁等喜欢的食材🧀。
    • 放入预热好的烤箱中,烤至芝士融化、表面金黄即可,自制的馒头披萨,美味又独特,适合作为下午茶或晚餐哦😃。

掌握了蒸馒头切块的做法和窍门,就能轻松变换出各种美味吃法,无论是作为早餐的油炸馒头块,还是午餐的馒头丁炒鸡蛋,亦或是晚餐的馒头泡汤,都能给你的餐桌增添不一样的色彩😃,快来试试吧,让普通的馒头焕发出新的美味活力💪!

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