鲈鱼肉质鲜嫩,营养丰富,清蒸的做法更是能最大程度地保留其原汁原味,深受大家喜爱,今天就来给大家详细介绍一下蒸鲈鱼的做法以及丰富的配料大全,让你在家也能轻松做出美味的蒸鲈鱼👏
所需食材
- 鲈鱼:一条(约500克左右为宜),新鲜的鲈鱼是这道菜的关键,要挑选鱼眼明亮、鱼身有弹性的。
- 葱:两根,一根切成葱花用于最后点缀,另一根打成葱结。
- 姜:一块,一部分切成姜丝,一部分切成姜片。
- 蒸鱼豉油:适量,这是赋予蒸鲈鱼灵魂味道的重要调料。
- 料酒:少许,去腥提鲜。
- 盐:适量。
- 食用油:适量。
- 红椒:半个(可根据个人口味选择是否添加),切成细丝用于装饰。
做法步骤
处理鲈鱼
- 将鲈鱼宰杀洗净,在鱼身上划几刀,方便入味,用盐在鱼身上均匀涂抹,腌制15 - 20分钟。
- 在鱼盘中铺上姜片和葱结,把腌制好的鲈鱼放在上面,鱼肚内也塞入一些姜片和葱结。
蒸制鲈鱼
锅中加水烧开,将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸8 - 12分钟左右,具体时间根据鱼的大小调整,一般500克左右的鲈鱼蒸10分钟左右即可,判断鱼是否蒸熟,可以用筷子插入鱼身最厚的部位,如果很容易插入,说明鱼已熟透。
调味
- 蒸好后,取出鱼盘,倒掉盘中的汤汁,去掉姜片和葱结,在鱼身上重新铺上新鲜的姜丝。
- 锅中倒入适量食用油,烧至冒烟,将热油均匀地浇在鱼身上,会听到“滋滋”的响声,激发香味。
- 接着在鱼身上淋上适量蒸鱼豉油和少许料酒。
装饰摆盘
最后撒上葱花和红椒丝做装饰,一道色香味俱佳的蒸鲈鱼就完成啦!😎
配料变化与创意
- 豆豉蒸鲈鱼:在蒸制前,在鱼身上均匀撒上豆豉,豆豉的咸香能为鲈鱼增添别样风味。
- 柠檬蒸鲈鱼:除了常规配料,可在鱼身上挤上一些柠檬汁,能带来清新的果香,去腥效果也很棒。
- 蒜香蒸鲈鱼:把一部分姜换成蒜末,大量的蒜末铺在鱼身上,蒸出的鲈鱼蒜香浓郁,别有一番滋味。
- 剁椒蒸鲈鱼:喜欢吃辣的朋友可以在鱼身上铺上剁椒,蒸制后剁椒的鲜辣与鲈鱼的鲜嫩完美融合,超级过瘾。
通过这些丰富多样的配料变化,你可以根据自己的口味喜好,轻松制作出不同风格的蒸鲈鱼,满足全家人的味蕾需求🤗,快来试试吧,让这道美味的蒸鲈鱼成为你餐桌上的常客!🎉