雪柳

鲜香嫩滑!蒸黑鱼的绝佳做法

雪柳菜谱_方法2025-06-0432浏览0

黑鱼肉质鲜嫩,营养丰富,而清蒸的做法能最大程度保留其原汁原味,是一道不可多得的美味佳肴😋,下面就来分享一下蒸黑鱼最好吃的做法。

食材准备

  • 黑鱼一条(约500克)
  • 葱姜适量
  • 蒸鱼豉油3勺
  • 料酒2勺
  • 盐少许
  • 食用油20克

做法步骤

  1. 将黑鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味🧐,用少许盐涂抹鱼身,腌制15分钟左右。
  2. 姜切丝,葱切段,把腌制好的黑鱼放入盘中,在鱼肚和鱼身上都铺上姜丝和葱段。
  3. 锅中加水烧开,放入装有黑鱼的盘子,大火蒸8 - 10分钟(根据鱼的大小调整时间),蒸鱼的时间很关键,蒸太久鱼肉会变老,影响口感。
  4. 蒸好后,小心地端出盘子,倒掉盘中多余的汁水,去掉姜丝和葱段,在鱼身上重新铺上新鲜的葱丝。
  5. 锅中倒入20克食用油,烧至冒烟,然后将热油均匀地浇在鱼身上,会听到“滋滋”的响声,瞬间激发出鱼的香味😍。
  6. 沿着盘子边缘倒入3勺蒸鱼豉油和2勺料酒。

这样,一道鲜香嫩滑的蒸黑鱼就完成啦👏!清蒸黑鱼不仅味道鲜美,还富含蛋白质等营养成分,老人小孩都爱吃,赶紧动手试试吧,让家人品尝到这份美味😘。

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