尔岚

止咳白梨这样蒸,好吃又润肺😋

尔岚菜谱_土豆2025-06-0215浏览0

咳嗽的时候,来上一碗热气腾腾的蒸白梨,那滋味别提多舒服啦😃,要想把止咳白梨蒸得好吃,这里面可有不少讲究呢🧐。

挑选白梨很重要哦🍐,要选那种表皮光滑、色泽均匀、个头饱满的白梨,把白梨用清水冲洗干净,然后在顶部切下四分之一左右,当作盖子,用小勺小心地把梨核挖出来,注意别挖破梨肉哦🤗。

挖好核后,在梨的内部撒上一些冰糖🧊,可以根据个人口味调整用量,喜欢甜一点的就多放些,要是不太能吃甜,少放些也别有一番风味😜,然后把刚才切下的“盖子”盖回去,放在一个小碗里。

把小碗放入蒸锅中,大火烧开后转小火蒸大约20到30分钟🕙,直到白梨变得软糯,这时候,揭开锅盖,你会看到白梨已经变得晶莹剔透,梨肉吸收了冰糖的甜味,还有阵阵香甜的气息扑鼻而来😍。

蒸好的止咳白梨,梨肉细腻柔软,入口即化,带着淡淡的清甜和梨本身的清香,润肺止咳的效果也十分显著👍,喝上一口梨里的汁水,再吃几口梨肉,咳嗽似乎都减轻了不少呢😃,快来试试吧,让美味又健康的蒸白梨为你的身体带来温暖和舒适💖。

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