紫翠

蒸鸡腿配菜做法大全,开启美味蒸菜之旅

紫翠菜谱_宝宝2025-05-2522浏览0

在美食的世界里,蒸菜以其原汁原味、营养健康的特点备受青睐,蒸鸡腿搭配各种配菜,不仅能让鸡腿的口感更加丰富,还能为餐桌增添一道道色香味俱佳的佳肴,就为大家带来一份蒸鸡腿配菜做法大全,让你轻松掌握多种美味蒸菜的制作方法😋

香菇蒸鸡腿

  1. 食材准备:鸡腿 2 个、香菇 5 朵、姜 1 块、葱 1 根、料酒 1 勺、生抽 2 勺、蚝油 1 勺、盐 适量、淀粉 适量、食用油 适量
  2. 做法步骤
    • 将鸡腿洗净,在表面划几刀,方便入味,把鸡腿放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、盐,抓匀腌制 15 分钟左右。
    • 香菇泡发后切成小块,姜切丝,葱切段备用。
    • 在腌制好的鸡腿中加入淀粉,抓匀,使鸡腿表面裹上一层薄薄的淀粉。
    • 把香菇块铺在蒸盘底部,再放上腌制好的鸡腿,淋上少许食用油,撒上姜丝。
    • 锅中加水烧开,放入蒸盘,大火蒸 20 - 25 分钟,直到鸡腿熟透。
    • 取出蒸盘,撒上葱段即可。
  3. 特点:香菇的醇厚香气融入鸡腿中,使得鸡腿鲜嫩多汁,味道浓郁,营养丰富。

土豆胡萝卜蒸鸡腿

  1. 食材准备:鸡腿 3 个、土豆 1 个、胡萝卜 1 根、洋葱 半个、蒜 3 瓣、料酒 1 勺、生抽 2 勺、老抽 1 勺、盐 适量、黑胡椒粉 适量、橄榄油 适量
  2. 做法步骤
    • 鸡腿洗净切块,用料酒、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉腌制 20 分钟。
    • 土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,蒜切末备用。
    • 在蒸盘底部铺上洋葱丝,再依次放入土豆块、胡萝卜块和腌制好的鸡腿块。
    • 淋上适量橄榄油,撒上蒜末。
    • 放入蒸锅中,大火蒸 25 - 30 分钟,至食材熟透。
  3. 特点:土豆和胡萝卜吸收了鸡腿的汤汁,变得软糯香甜,与鲜嫩的鸡腿搭配,口感层次丰富,色彩也十分诱人。

西兰花蒸鸡腿

  1. 食材准备:鸡腿 2 个、西兰花 1 颗、蒜 3 瓣、盐 适量、生抽 2 勺、蚝油 1 勺、淀粉 适量、食用油 适量
  2. 做法步骤
    • 鸡腿洗净,切成小块,加入盐、生抽、蚝油、淀粉,抓匀腌制 15 分钟。
    • 西兰花切成小朵,放入盐水中浸泡 10 分钟后洗净。
    • 锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入西兰花焯水 1 - 2 分钟,捞出沥干水分,摆在蒸盘底部。
    • 将腌制好的鸡腿块放在西兰花上。
    • 蒜切末,撒在鸡腿上,淋上适量食用油。
    • 放入蒸锅中,大火蒸 18 - 22 分钟,至鸡腿熟透。
  3. 特点:西兰花的清爽与鸡腿的鲜嫩相得益彰,蒜香浓郁,营养均衡,是一道很受欢迎的健康蒸菜。

豆角蒸鸡腿

  1. 食材准备:鸡腿 3 个、豆角 200 克、姜 1 块、蒜 3 瓣、料酒 1 勺、生抽 2 勺、盐 适量、鸡精 少许、食用油 适量
  2. 做法步骤
    • 鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,方便入味,加入料酒、生抽、盐,腌制 15 分钟。
    • 豆角洗净,切成小段,放入开水中焯水至断生,捞出沥干水分。
    • 姜切丝,蒜切末。
    • 在蒸盘底部铺上豆角段,再放上腌制好的鸡腿,撒上姜丝和蒜末。
    • 淋上适量食用油,放入蒸锅中,大火蒸 20 - 25 分钟,至鸡腿熟透,撒上少许鸡精即可。
  3. 特点:豆角的翠绿与鸡腿的金黄相互映衬,豆角吸收了鸡腿的油脂,变得更加美味,鸡腿则鲜嫩多汁,别有一番风味。

玉米蒸鸡腿

  1. 食材准备:鸡腿 2 个、玉米 1 根、胡萝卜半根、青豆 适量、盐 适量、生抽 2 勺、蚝油 1 勺、淀粉 适量、食用油 适量
  2. 做法步骤
    • 鸡腿洗净切块,用盐、生抽、蚝油、淀粉腌制 15 分钟。
    • 玉米切段,胡萝卜去皮切块。
    • 将玉米段、胡萝卜块、青豆放入蒸盘中,加入适量盐和少许食用油,搅拌均匀。
    • 把腌制好的鸡腿块放在蔬菜上面。
    • 放入蒸锅中,大火蒸 20 - 25 分钟,至食材熟透。
  3. 特点:玉米的清甜、胡萝卜的甘甜、青豆的清爽,再加上鸡腿的鲜嫩,多种食材的组合带来丰富的口感体验,营养也更加全面。

就是几种常见的蒸鸡腿配菜做法啦😃,你可以根据自己的口味和喜好选择不同的配菜与鸡腿搭配,创造出属于自己的美味蒸菜,无论是家庭聚餐还是日常饮食,这些蒸菜都能为你带来满满的幸福感和满足感,快来试试吧🧐!

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