在炎热的夏日,厨房仿佛变成了一个小蒸笼,每一次开火都让人汗流浃背,这时候,要是有一道菜既不用蒸也不用煮,能轻松搞定,那可真是太棒啦!今天就来给大家分享几种不用蒸不用煮的茄子做法,让你在夏日里也能轻松烹饪出美味佳肴😋
凉拌茄子
材料:茄子、大蒜、生抽、香醋、盐、白糖、香油、辣椒油、葱花
做法:
- 将茄子洗净,切成长条,注意不要切得太细,否则容易在后续操作中断掉哦🧐
- 在锅中倒入适量的油,油热后放入茄子条,小火慢煎,煎的时候要不时翻面,确保茄子两面都煎至金黄,这一步很关键,煎过的茄子会有一种独特的香气😃
- 煎好的茄子放入碗中,用筷子稍微压碎一些,这样能更好地吸收调料的味道。
- 准备调料汁:把大蒜切成末,放入碗中,加入生抽、香醋、适量盐、白糖、少许香油和辣椒油,搅拌均匀,喜欢吃辣的朋友可以多放些辣椒油,那味道绝对够劲👍
- 将调好的料汁倒入茄子中,搅拌均匀,让每根茄子都裹满料汁,最后撒上葱花作为点缀,一道美味的凉拌茄子就完成啦😍
这道凉拌茄子口感外酥里嫩,调料的味道充分渗透到茄子中,酸辣开胃,非常适合夏天吃,无论是作为一道简单的家常菜,还是搭配米饭的下饭神器,都超级棒👏
茄子炒豆角
材料:茄子、豆角、大蒜、生姜、干辣椒、生抽、盐、白糖、鸡精
做法:
- 茄子洗净切条,豆角洗净切段,大蒜切末,生姜切丝,干辣椒切段备用🧄
- 锅中多倒一些油,油热后先放入豆角煸炒,豆角比较难熟,要多炒一会儿,直到豆角表面微微起皱,颜色变深。
- 接着放入茄子条继续翻炒,茄子很容易吸油,所以在炒茄子的时候可以适当再加入一些油,让茄子充分吸收油脂,这样炒出来的茄子会更加香软😋
- 炒至茄子和豆角都变软后,加入蒜末、姜丝、干辣椒段炒出香味。
- 然后加入生抽、适量盐、白糖和少许鸡精调味,翻炒均匀,让调料的味道充分融合。
- 最后再翻炒几分钟,确保茄子和豆角都熟透了,就可以出锅装盘啦🤗
这道茄子炒豆角荤素搭配,营养丰富,豆角的脆爽和茄子的绵软相互交融,再加上调料的香味,味道十分诱人,无论是搭配米饭还是面条,都能让人胃口大开😃
香煎茄子饼
材料:茄子、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、胡椒粉、葱花
做法:
- 茄子洗净,用擦丝器擦成细丝,如果没有擦丝器,也可以用刀切成细丝哦😉
- 将茄子丝放入碗中,加入适量盐,搅拌均匀,腌制10分钟左右,腌制后的茄子会出水,这时候把多余的水分挤掉。
- 在挤干水分的茄子丝中打入一个鸡蛋,加入面粉、淀粉、少许胡椒粉和葱花,搅拌均匀,形成一个比较稠的面糊,面糊的状态要适中,太稀了饼容易摊不成形,太稠了口感会比较硬🤔
- 平底锅中倒入少许油,油热后用勺子舀一勺面糊放入锅中,用铲子轻轻压平,形成一个小饼,注意火候不要太大,以免饼的表面煎糊了,而里面还没熟😅
- 小火慢慢煎至饼的一面金黄,然后翻面再煎另一面,直到两面都金黄酥脆。
- 香煎茄子饼就做好啦,可以直接吃,也可以搭配番茄酱或者自己喜欢的酱料,味道简直绝了😎
这道香煎茄子饼外酥里嫩,带有茄子独特的清香,鸡蛋和面粉的加入让饼更加蓬松,作为早餐或者下午茶的小点心,都非常合适哦🥰
怎么样,这几种不用蒸不用煮的茄子做法是不是很简单又很美味呢😜赶紧动手试试吧,让你的夏日餐桌多一些清爽可口的佳肴!