苏浅晴

蒜香四溢,鲜嫩可口—蒜蒸茄子的美味做法

苏浅晴菜谱_土豆2025-05-2222浏览0

在众多家常菜中,蒜蒸茄子以其独特的口感和浓郁的蒜香,成为一道备受青睐的佳肴,就来为大家分享一下蒜蒸茄子好吃的做法😋

所需食材

  • 茄子2根
  • 大蒜5瓣
  • 生抽2勺
  • 蚝油1勺
  • 盐适量
  • 白糖少许
  • 食用油适量
  • 葱花少许

做法步骤

  1. 将茄子洗净,切去两端,然后把茄子一分为二,在茄子表面划几刀,注意不要划断哦,这样能让茄子在蒸制过程中更好地吸收料汁🧄
  2. 把处理好的茄子放入蒸锅中,大火蒸10 - 15分钟,直到茄子熟透变软,可以用筷子插入茄子来判断是否熟透,如果筷子能轻松插入,就说明茄子已经蒸好了😃
  3. 在蒸茄子的同时,我们来制作蒜香汁,把大蒜切成蒜末,放入碗中,加入2勺生抽、1勺蚝油、适量盐和少许白糖,搅拌均匀,白糖的加入可以提鲜,让蒜香汁的味道更加丰富😜
  4. 茄子蒸好后,从蒸锅中取出,稍微晾凉一下,然后用手撕成条,放入盘中,尽量顺着茄子的纹理撕,这样能保持茄子的形状,吃起来口感也更好哦🤗
  5. 将调好的蒜香汁均匀地浇在茄子上,再淋上适量的热油,激发出蒜末的香味,热油浇上去的瞬间,会发出“滋滋”的响声,那香味简直让人垂涎欲滴😍
  6. 撒上少许葱花作为点缀,一道美味的蒜蒸茄子就完成啦👏

小贴士

  • 茄子的选择很重要,要挑选表皮光滑、质地鲜嫩的茄子,这样蒸出来口感才好。
  • 蒸茄子的时间不要过长,否则茄子会过于软烂,影响口感。
  • 蒜香汁的调料用量可以根据个人口味适当调整,如果喜欢更浓郁的蒜味,可以多放一些蒜末🧄

蒜蒸茄子做法简单,营养丰富,茄子本身富含维生素和膳食纤维,经过蒜香汁的调味,味道浓郁,口感鲜嫩,无论是作为一道家常菜,还是招待客人的小菜,它都能轻松胜任,快来试试吧,让这道蒜蒸茄子为你的餐桌增添一份美味😘

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