以蕊

云南蒸罗非鱼,鲜香四溢的家常美味

以蕊菜谱_孕妇2025-05-1831浏览0

罗非鱼肉质鲜嫩,营养丰富,是餐桌上的常客,今天就来分享一道具有云南特色的蒸罗非鱼家常做法,让你在家也能轻松做出美味佳肴😋。

所需食材:罗非鱼一条(约500克)、葱姜适量、蒸鱼豉油3勺、料酒2勺、盐适量、食用油20克、小米辣2个、香菜1根

步骤如下

  1. 将罗非鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味,用盐和料酒涂抹鱼身,腌制15分钟左右🧂。
  2. 葱姜切丝,小米辣切圈,香菜切段备用。
  3. 在蒸锅中加入适量清水,大火烧开,将腌制好的罗非鱼放入蒸锅中,大火蒸10 - 15分钟(根据鱼的大小调整时间),直到鱼熟透,取出倒掉盘中的汤汁🐟。
  4. 在蒸好的鱼身上铺上葱姜丝、小米辣圈,淋上蒸鱼豉油🌶️。
  5. 锅中倒入食用油,烧至冒烟,将热油均匀地浇在鱼身上,激发出香味,最后撒上香菜段即可上桌享用🎉。

这样做出来的云南蒸罗非鱼,鱼肉鲜嫩爽滑,入口即化,带着蒸鱼豉油的咸香和葱姜的香气,还有小米辣微微的辣味++着味蕾,让人食欲大增😍,无论是家庭聚餐还是日常饮食,这道菜都能轻松hold住场面,赶快试试吧!

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