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粉蒸藕的做法大全家常

惜文菜谱_土豆2025-07-0313浏览0

🍁粉蒸藕的做法大全家常🍁

藕,又称莲藕,是一种营养丰富的水生蔬菜,不仅口感脆嫩,而且具有清热凉血、健脾开胃的功效,就为大家分享一道家常美食——粉蒸藕,简单易学,味道鲜美,适合全家人享用。👨‍🍳👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 莲藕 1根
  • 粉丝 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 肉末 100克
  • 豆瓣酱 1大勺
  • 生抽 1大勺
  • 香油 1小勺
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 鸡精 适量

🌿【制作步骤】

  1. 藕处理:将莲藕洗净,去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 粉丝泡发:将粉丝放入温水中泡软,备用。
  3. 调味料准备:将葱、姜、蒜切成末,与肉末、豆瓣酱、生抽、香油、盐、糖、鸡精混合,搅拌均匀,制成调味料。
  4. 拌匀:将泡软的粉丝铺在盘底,将藕片平铺在粉丝上,然后将调好的肉末铺在藕片上。
  5. 蒸制:将处理好的藕片和肉末放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直到藕片熟透。
  6. 出锅:蒸好后,取出藕片,撒上葱花,淋上少许热油,即可享用。

🌿【小贴士】

  • 藕片切得越薄,蒸出来的藕片越嫩滑。
  • 肉末可以选择猪肉、牛肉或鸡肉,根据个人口味选择。
  • 蒸制时间根据藕片的厚度和火力调整,确保藕片熟透。

粉蒸藕不仅味道鲜美,而且制作简单,是家庭聚餐或节日宴客的佳肴,快动手试试吧,让家人共享这份美味!🎉🍽️

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