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四川手工蒸魔芋的做法

小虎牙菜谱_孕妇2025-07-0213浏览0

🍲 四川手工蒸魔芋,美味与健康并存的美味佳肴 🍲

四川,被誉为美食天堂,其中手工蒸魔芋更是独具特色的美味佳肴,魔芋,又称蒟蒻,是一种低热量、高纤维的天然食品,具有降血脂、降血糖、减肥等多种功效,就让我为大家揭秘四川手工蒸魔芋的做法,让我们一起感受这份美味与健康吧!🌟

🍲 工具与材料:

  1. 魔芋粉 100克
  2. 清水 适量
  3. 食用油 适量
  4. 葱花、姜末、蒜末 适量
  5. 酱油、豆瓣酱、醋、糖 适量
  6. 花椒粉、辣椒粉 适量

🍲 制作步骤:

  1. 将魔芋粉倒入碗中,加入适量温水,搅拌均匀,使其成为糊状。
  2. 取一蒸锅,将魔芋糊倒入蒸盘中,撒上葱花、姜末、蒜末。
  3. 开大火,将蒸锅内的水烧开后,放入蒸盘,蒸制10分钟。
  4. 蒸好后,取出蒸盘,用刀将魔芋切成小块,备用。
  5. 另起锅,倒入适量食用油,放入豆瓣酱、花椒、辣椒粉,炒香。
  6. 加入葱花、姜末、蒜末,继续翻炒。
  7. 倒入适量酱油、醋、糖,翻炒均匀。
  8. 将炒好的调料倒入蒸好的魔芋块中,拌匀即可。

🍲 美味提示:

  1. 魔芋粉与水的比例可根据个人口味调整,喜欢软糯口感的朋友可以多加一些水。
  2. 蒸魔芋时,蒸锅内的水要烧开后再放入蒸盘,以免影响口感。
  3. 炒调料时,注意火候,以免烧糊。

四川手工蒸魔芋,色泽诱人,口感滑嫩,既美味又健康,快快动手,为家人和朋友带来这份美味佳肴吧!🍲🎉

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