以蕊

蒸鳕鱼蚝油家常做法

以蕊菜谱_家常2025-07-0122浏览0

🍽️ 蒸鳕鱼蚝油家常做法,鲜美滋味尽在掌握!

鳕鱼,作为一种低脂肪、高蛋白的优质鱼类,深受广大食客的喜爱,蚝油蒸鳕鱼,更是家常菜中的一道美味佳肴,就让我们一起学习一下这道菜的制作方法,让鲜美滋味尽在掌握!

🐟【食材准备】

  • 鳕鱼一条(约500克)
  • 蚝油适量
  • 生抽适量
  • 蒜末适量
  • 姜末适量
  • 香葱适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 盐适量
  • 食用油适量

🍳【制作步骤】 1️⃣ 鳕鱼处理:将鳕鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成薄片,用盐、生抽腌制10分钟。 2️⃣ 调制蚝油汁:碗中加入蚝油、生抽、蒜末、姜末,搅拌均匀,制成蚝油汁。 3️⃣ 蒸鱼:将腌制好的鳕鱼片摆放在盘中,淋上蚝油汁,撒上香葱。 4️⃣ 蒸制:锅中加水烧开,将鳕鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。 5️⃣ 出锅:蒸好的鳕鱼取出,淋上蒸鱼豉油,撒上剩余的香葱。 6️⃣ 热油浇香:锅中倒入食用油,烧至冒烟,浇在鳕鱼上,激发出浓郁的香味。

🍲【小贴士】

  • 蒸鳕鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉变老。
  • 蚝油和生抽的比例可以根据个人口味调整。
  • 蒸鱼豉油可以增加菜肴的鲜味,也可以根据个人喜好添加。

🎉【成品展示】 一盘色泽金黄、鲜嫩可口的蚝油蒸鳕鱼就完成了!🍽️ 鳕鱼肉质细腻,搭配浓郁的蚝油汁,口感鲜美,让人回味无穷,快快动手尝试一下吧,保证让你爱不释手!🥳

通过以上步骤,一道美味的蚝油蒸鳕鱼就呈现在你的眼前,家常做法,简单易学,快快动手,为家人带来一顿美味的晚餐吧!🍲🌟

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