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地瓜芋头蒸米饭的做法

海安菜谱_孕妇2025-06-3013浏览0

🍠🥰 地瓜芋头蒸米饭,美味营养两不误!

地瓜芋头蒸米饭,这道家常菜色香味俱佳,不仅营养美味,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道地瓜芋头蒸米饭的做法吧!

🍠🥰 地瓜芋头蒸米饭的做法:

【食材准备】

  • 大米:2杯
  • 地瓜:2个
  • 芋头:1个
  • 清水:适量
  • 盐:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 将大米洗净,用清水浸泡30分钟,让大米充分吸水。
  2. 地瓜和芋头去皮,切成小块,备用。
  3. 在蒸锅中放入适量的清水,将蒸笼放上去,放入浸泡好的大米。
  4. 大米铺平后,将地瓜和芋头块均匀地撒在米饭上。
  5. 加入适量的盐和食用油,搅拌均匀。
  6. 盖上锅盖,大火烧开,转小火蒸约30分钟。
  7. 蒸至地瓜和芋头熟透,米饭熟软即可。

🍠🥰 小贴士:

  1. 地瓜和芋头可以根据个人口味适量增减。
  2. 蒸米饭时,可以在米饭上撒一些葱花或香菜,增加口感。
  3. 蒸米饭时,火候不宜过大,以免米饭烧焦。

🍠🥰 地瓜芋头蒸米饭是一道美味营养的家常菜,不仅适合日常饮食,还可以作为节日餐桌上的佳肴,让我们一起动手,为家人和朋友带来这道美味的地瓜芋头蒸米饭吧!🥰🍠

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