声英彦

翡翠白玉蒸做法大全

声英彦菜谱_功效2025-06-3014浏览0

翡翠白玉蒸,是一道色香味俱佳的传统中式美食,它以翡翠般的绿色和洁白如玉的质地,赢得了无数食客的喜爱,下面,就为大家带来翡翠白玉蒸的做法大全,让你在家也能轻松享受这道美味佳肴!

🌟【材料准备】

  • 翡翠蔬菜(如菠菜、西兰花等)
  • 白玉豆腐
  • 鸡蛋
  • 葱花、姜末、蒜末
  • 盐、生抽、香油、胡椒粉
  • 食用油

🌟【制作步骤】 1️⃣ 将翡翠蔬菜洗净,切成小段;白玉豆腐切成小块,备用。 2️⃣ 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。 3️⃣ 将切好的翡翠蔬菜放入鸡蛋液中,轻轻拌匀,使蔬菜裹上一层蛋液。 4️⃣ 锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入裹上蛋液的翡翠蔬菜,煎至两面金黄,捞出备用。 5️⃣ 另起锅,倒入少许食用油,放入葱花、姜末、蒜末爆香。 6️⃣ 将煎好的翡翠蔬菜和白玉豆腐放入锅中,加入适量盐、生抽、胡椒粉调味。 7️⃣ 转小火,蒸煮5-8分钟,使食材熟透。 8️⃣ 淋上香油,撒上葱花点缀即可。

🌟【小贴士】

  1. 翡翠蔬菜的选择可以根据个人喜好,如菠菜、西兰花、胡萝卜等。
  2. 豆腐要选择质地细腻的白玉豆腐,口感更佳。
  3. 蒸煮时间不宜过长,以免蔬菜变黄、豆腐变硬。

翡翠白玉蒸,色香味俱佳,是一道极具营养价值的家常菜,赶快动手尝试吧,让这道美味佳肴为你的餐桌增添色彩!🍲🌿🍃

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