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蒸黄瓜凉拌好吃的做法

惜文菜谱_孕妇2025-06-3013浏览0

🌐 蒸黄瓜凉拌——夏日清爽好味做法 🌿

夏天来了,气温逐渐升高,这时候来一份清爽的凉拌菜简直是解暑良方,就为大家分享一道简单又美味的蒸黄瓜凉拌做法,让你在炎炎夏日中感受到一丝清凉。🍃

🌟 【食材准备】

  • 黄瓜 2根
  • 蒜末 1勺
  • 酱油 2勺
  • 香醋 1勺
  • 花椒油 1勺
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 葱花 少许
  • 辣椒油(可选)适量

🌟 【制作步骤】

  1. 黄瓜洗净,切成条状,放入蒸锅中,开大火蒸5分钟左右,至黄瓜变软。🌶️
  2. 蒸好的黄瓜取出,放入盘中,待稍微冷却后,用筷子轻轻压一下,使其更容易入味。🍃
  3. 在一个小碗中,加入蒜末、酱油、香醋、花椒油、盐和糖,搅拌均匀,制成调味汁。🥄
  4. 将调好的调味汁均匀地浇在黄瓜条上,撒上葱花,如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油。🌶️
  5. 将黄瓜条拌匀,让每一根黄瓜都裹上调味汁,即可享用。🍽️

🌟 【小贴士】

  • 蒸黄瓜的时间不宜过长,以免黄瓜过于软烂,影响口感。
  • 调味汁可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的可以适当增加糖和醋的比例。
  • 黄瓜具有清热解毒的功效,非常适合夏天食用。

🌟 【 蒸黄瓜凉拌是一道简单易做、清爽可口的凉拌菜,不仅适合夏天食用,而且制作过程中几乎不需要使用油,非常适合追求健康饮食的朋友,快来试试这道美味的凉拌菜,给你的夏日带来一丝清凉吧!🍨🌞

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