芭乐可以蒸煮吃吗怎么做

🍈芭乐蒸煮新吃法，美味又营养！🍈

芭乐，又称番石榴，是一种营养丰富、口感独特的热带水果，除了生吃，你知道吗？芭乐还可以蒸煮来吃，风味独特，营养丰富，下面就来为大家介绍一下芭乐蒸煮的做法，让我们一起探索这道美味佳肴吧！👩‍🍳

🍈芭乐蒸煮吃法一：芭乐糖水

1. 准备材料：芭乐1个，红糖适量,清水适量。
2. 将芭乐洗净，去皮去籽,切成小块。
3. 将芭乐块放入碗中，加入红糖和清水,搅拌均匀。
4. 将碗放入蒸锅中，大火蒸约20分钟,待芭乐熟透即可。
5. 趁热食用，甜香可口,营养丰富。

🍈芭乐蒸煮吃法二：芭乐炖排骨

1. 准备材料：芭乐1个，排骨500克，姜片适量，盐适量,料酒适量。
2. 将芭乐洗净，去皮去籽,切成小块。
3. 排骨洗净，焯水去血沫,捞出备用。
4. 锅中加水，放入姜片、排骨、料酒,大火烧开后转小火炖煮1小时。
5. 加入芭乐块，继续炖煮30分钟，待排骨熟透,加盐调味即可。
6. 芭乐炖排骨鲜香可口，营养丰富,是一道家常美味。

🍈芭乐蒸煮小贴士：

1. 芭乐蒸煮时，注意火候,避免芭乐煮烂。
2. 蒸煮芭乐时,可以根据个人口味加入适量的糖或其他调料。
3. 芭乐炖排骨时，可以选择猪骨或牛骨,增加营养。

通过以上介绍，相信大家对芭乐蒸煮的做法有了初步的了解，不妨在家尝试一下，为家人带来一道美味又营养的佳肴吧！🍽️🌈