尔岚

蒸小芹菜怎么蒸好吃

尔岚菜谱_功效2025-06-2721浏览0

🌿 蒸小芹菜,简单美味,家常必备 🍽️

芹菜,作为一种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且做法多样,就让我们一起学习如何蒸小芹菜,让这道家常菜变得美味可口。🍲

挑选新鲜的小芹菜,新鲜的小芹菜叶子翠绿,茎部细嫩,这样的芹菜最适合蒸制。🌱

【准备材料】

  • 小芹菜适量
  • 食用油少许
  • 盐适量
  • 蒜末少许(可选)

【制作步骤】

  1. 清洗芹菜:将小芹菜洗净,去除老叶和根须,保留嫩茎部分。🧼
  2. 焯水:锅中烧开水,将小芹菜放入沸水中焯水约1分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样可以保持芹菜的翠绿色。🌿
  3. 沥干水分:将焯水后的芹菜沥干水分,这样蒸出来的芹菜不会过于湿润。🍃
  4. 摆盘:将沥干水分的芹菜整齐地摆放在盘中。🍽️
  5. 调味:在芹菜上撒上适量的盐和蒜末,可以根据个人口味调整。🧂
  6. 蒸制:将摆好盘的芹菜放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。🔥
  7. 出锅:蒸好的芹菜取出,撒上少许食用油,这样可以使芹菜更加鲜亮。🍽️

【小贴士】

  • 蒸芹菜时,时间不宜过长,以免芹菜变黄变老。
  • 焯水后的芹菜要立即放入冷水中浸泡,这样可以保持其脆嫩口感。
  • 蒸好的芹菜不宜长时间放置,最好即蒸即食。

🎉 蒸小芹菜,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家常的菜肴,无论是作为下饭菜还是配菜,都能为你的餐桌增添一抹清新,快来试试吧!🥢🍽️

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