苏浅晴

用蒸笼蒸南瓜馒头的做法

苏浅晴菜谱_功效2025-06-2733浏览0

🍛【用蒸笼蒸南瓜馒头的做法】🍛

南瓜馒头,既美味又营养,是很多人家中的家常面点,就让我来为大家分享用蒸笼蒸南瓜馒头的做法,让你轻松在家享受这份美味吧!🌱

🔥【准备材料】🔥

  • 南瓜:500克
  • 中筋面粉:500克
  • 酵母:5克
  • 白糖:适量
  • 水:适量

🌟【制作步骤】🌟

  1. 南瓜蒸熟:将南瓜洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,大约需要20分钟左右,可以用筷子轻松插入南瓜中心即可。

  2. 搅拌南瓜泥:将蒸熟的南瓜取出,放入碗中,用勺子压成泥状,南瓜泥要尽量细腻,这样蒸出来的馒头才会更加松软。

  3. 发酵面团:在南瓜泥中加入酵母和白糖,搅拌均匀,逐渐加入适量的水,揉成面团,注意,水量不宜过多,以免面团太稀。

  4. 揉面发酵:将面团揉至表面光滑,放入碗中,覆盖保鲜膜,放置温暖处发酵,大约需要1小时左右,面团发酵至原来的两倍大。

  5. 分割面团:将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成大小均匀的小面团。

  6. 揉圆馒头:将小面团揉成圆形,注意不要揉得太紧,以免蒸出来后馒头不松软。

  7. 蒸制馒头:将揉好的馒头放入蒸笼中,注意之间要留有一定的间隙,将蒸笼放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟左右。

  8. 关火焖蒸:蒸至馒头表面呈现出金黄色,即可关火,注意,关火后不要立即开盖,让馒头在锅中焖蒸5分钟,这样馒头会更加松软。

🍴【小贴士】🍴

  • 南瓜泥不宜太稀,否则蒸出来的馒头会不够劲道。
  • 发酵时间要根据实际情况调整,温度较高时发酵时间会缩短。
  • 蒸馒头时,蒸笼中的水要提前烧开,以免馒头蒸不熟。

香喷喷的南瓜馒头就做好了!快快动手尝试一下吧,保证让你的家人和朋友都赞不绝口!🌟🎉

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