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肘子怎么蒸茄子好吃

谏君之菜谱_土豆2025-06-2317浏览0

肘子怎么蒸茄子好吃🍲

肘子与茄子的搭配,可谓是家常菜中的经典之作,肘子肉质鲜嫩,茄子吸油入味,两者结合,既营养又美味,下面就来为大家分享一道蒸茄子的做法,让肘子的美味与茄子的清香完美融合。

🔥准备工作:

  1. 肘子1个(约500克)
  2. 茄子2个(约500克)
  3. 生姜适量
  4. 大蒜适量
  5. 酱油适量
  6. 食用油适量
  7. 盐适量
  8. 鸡精适量

🌟烹饪步骤:

  1. 将肘子清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,放入生姜和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮至肉质酥烂,大约需要1小时左右。

  2. 茄子洗净去皮,切成滚刀块,放入碗中,撒上适量的盐,腌制10分钟,这样可以让茄子更好地吸收调味料。

  3. 将腌制好的茄子用清水冲洗干净,沥干水分。

  4. 炖好的肘子捞出,稍微放凉后,切成薄片。

  5. 取一个蒸盘,将茄子摆放在蒸盘上,再将肘子片铺在茄子上。

  6. 在锅中加入适量的清水,放入蒸盘,大火蒸制10分钟左右。

  7. 蒸好的茄子取出,撒上适量的大蒜蓉和葱花。

  8. 热锅凉油,将油烧至冒烟,将热油浇在蒜蓉和葱花上,激发出香味。

  9. 加入适量的酱油、盐和鸡精,拌匀即可。

🍲小贴士:

  1. 肘子在炖煮的过程中,可以加入一些八角、桂皮等香料,增加风味。
  2. 茄子在腌制时,不要过度挤压,以免茄子变软,影响口感。
  3. 蒸茄子时,可以适当缩短蒸制时间,以免茄子过于烂糊。

这样一道美味的肘子蒸茄子就完成了,既有肘子的香浓,又有茄子的清香,简单易做,营养丰富,快快动手试试吧!🌈🍲

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