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瘦肉蒸木耳做法凉拌

怜梦菜谱_宝宝2025-06-2216浏览0

🍲瘦肉蒸木耳,凉拌美味佳肴🍲

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——瘦肉蒸木耳,搭配凉拌,口感丰富,营养均衡。🥗🍖

【瘦肉蒸木耳】 🌿食材:

  • 瘦肉 150克
  • 木耳 50克
  • 生姜 适量
  • 香葱 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌿做法:

  1. 将瘦肉切成薄片,用盐、生抽、料酒腌制10分钟;
  2. 木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;
  3. 生姜切片,香葱切段;
  4. 锅中加水,放入姜片、葱段,水开后放入腌制好的瘦肉片,煮至变色;
  5. 将煮熟的瘦肉片和木耳放入盘中,加入适量的蒸鱼豉油;
  6. 锅中烧开水,将盘子放入蒸锅中,蒸5分钟;
  7. 蒸好的瘦肉木耳取出,撒上适量的葱花,淋上少许食用油即可。

【凉拌】 🌿食材:

  • 瘦肉 100克
  • 木耳 50克
  • 生姜 适量
  • 香葱 适量
  • 醋 适量
  • 酱油 适量
  • 芝麻油 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌿做法:

  1. 将瘦肉切成薄片,用盐、生抽、料酒腌制10分钟;
  2. 木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;
  3. 生姜切片,香葱切段;
  4. 锅中加水,放入姜片、葱段,水开后放入腌制好的瘦肉片,煮至变色;
  5. 将煮熟的瘦肉片和木耳放入碗中,加入适量的醋、酱油、芝麻油、盐,搅拌均匀;
  6. 最后加入少许食用油,拌匀,即可享用。

这两道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,大家不妨尝试一下,为家人朋友带来美味与健康!🍲🥗🍖

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