琉璃心

蒸蓑衣茄子蒜蓉做法

琉璃心菜谱_土豆2025-06-2132浏览0

🍆🌿 蒸蓑衣茄子蒜蓉做法,美味家常菜轻松上桌!

蓑衣茄子,一道色香味俱佳的家常菜,口感软糯,蒜香浓郁,是餐桌上的一道亮丽风景,就为大家分享一道简单易学的蒸蓑衣茄子蒜蓉做法,让你轻松在家享受美味佳肴!

🌿【食材准备】 茄子2根、大蒜3瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、盐适量、食用油适量

🌿【制作步骤】

  1. 茄子洗净,切成蓑衣状,切时注意不要切断,形成一个个小孔。
  2. 大蒜剥皮,切成蒜末备用。
  3. 烧一锅水,水开后将茄子放入蒸锅中,蒸约10分钟,至茄子熟软。
  4. 热锅凉油,油热后放入蒜末,煸炒至蒜末呈金黄色,出香味。
  5. 加入生抽、老抽、盐,翻炒均匀,制成蒜蓉酱。
  6. 将蒸好的茄子取出,摆放在盘中。
  7. 将炒好的蒜蓉酱均匀地涂抹在茄子上,即可上桌享用。

🌿【小贴士】

  1. 茄子切蓑衣时,刀要倾斜,这样切出来的茄子孔洞更大,口感更佳。
  2. 蒸茄子时,可以根据个人口味调整时间,茄子熟软即可。
  3. 蒜蓉酱可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒。

🍆🌿 蒸蓑衣茄子蒜蓉做法简单易学,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!

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