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蒸罗非鱼的做法大锅

林沫夕菜谱_土豆2025-11-113浏览0

大锅蒸罗非鱼,鲜美可口的家常美味

罗非鱼,作为一种肉质细嫩、味道鲜美、营养价值高的淡水鱼类,深受广大消费者的喜爱,就让我为大家分享一道简单易学、美味可口的大锅蒸罗非鱼的做法。

【材料准备】

  • 罗非鱼1条(约500克)
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 蒜末适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 酱油适量
  • 花椒粉适量
  • 食用油适量

【制作步骤】

  1. 将罗非鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
  2. 在鱼身上划几刀,便于入味,然后在鱼身上均匀涂抹适量的盐和料酒,腌制10分钟。
  3. 将大锅洗净,放入适量的清水,大火烧开。
  4. 在锅中放入姜片、葱段和蒜末,煮至出香味。
  5. 将腌制好的罗非鱼放入锅中,用中火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
  6. 蒸鱼的同时,准备调料,在碗中加入适量的酱油、花椒粉和食用油,搅拌均匀。
  7. 鱼蒸好后,将调料均匀地淋在鱼身上。
  8. 热锅凉油,将热油浇在鱼身上,激发出调料的香味。
  9. 撒上葱花点缀,即可出锅。

【小贴士】

  • 蒸鱼时,火不宜太大,以免鱼皮破裂。
  • 调料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣味的可以适量增加辣椒。
  • 蒸鱼时,可以在鱼身上垫一些姜片,有助于去腥增香。

大锅蒸罗非鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程简单,适合家庭日常烹饪,快快动手尝试吧,让这道美味的罗非鱼为你的餐桌增添色彩!

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