南瓜香菇蒸腊肠,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,口感鲜美,这道菜究竟好吃吗?下面,就让我来为大家揭秘。
南瓜富含丰富的维生素和矿物质,具有很高的营养价值,香菇富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有增强免疫力、降血压、降血脂等功效,腊肠则具有独特的香味和口感,三者搭配在一起,营养互补,味道鲜美。
南瓜香菇蒸腊肠的做法如下:
准备食材:南瓜、香菇、腊肠、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐、糖。
将南瓜去皮去籽,切成薄片;香菇洗净,切片;腊肠切片。
将南瓜片、香菇片、腊肠片分别放入盘中,摆成层次。
在盘中加入姜片、葱段,淋上生抽、老抽、料酒、盐、糖,拌匀。
将摆好的南瓜香菇腊肠放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟。
蒸至南瓜熟透,香菇腊肠入味,即可出锅。
这道菜之所以好吃,主要有以下几个原因:
营养丰富:南瓜、香菇、腊肠三者搭配,营养丰富,有益于身体健康。
口感鲜美:南瓜软糯,香菇鲜美,腊肠香浓,三者结合,口感丰富。
制作简单:南瓜香菇蒸腊肠的制作过程简单,适合家庭日常烹饪。
色香味俱佳:这道菜色泽诱人,香气扑鼻,让人食欲大增。
南瓜香菇蒸腊肠是一道美味可口的家常菜,营养丰富,口感鲜美,制作简单,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都是一道不错的选择,快来尝试一下吧,相信你一定会爱上它的!
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