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瘦肉蒸金鱼怎么蒸好吃

悦悦菜谱_土豆2025-11-062浏览0

瘦肉蒸金鱼,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是家庭聚餐或节日宴席上的佳肴,下面就来详细介绍如何将瘦肉蒸金鱼做得既美观又美味。

准备食材

  • 金鱼:1条(约500克)
  • 瘦肉:150克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 香菜:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 鸡精:适量

制作步骤

  1. 处理金鱼:将金鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,然后在鱼身上划几刀,以便入味。

  2. 腌制金鱼:在鱼身内外均匀涂抹盐、料酒,腌制10分钟左右。

  3. 准备瘦肉:将瘦肉切成薄片,加入少许酱油、盐、白胡椒粉、鸡精和少量葱姜蒜末,腌制10分钟。

  4. 蒸鱼:将腌制好的金鱼放在蒸盘上,鱼身朝上,然后将腌制好的瘦肉片铺在金鱼身上。

  5. 蒸制:在锅中加入适量水,水开后将蒸盘放入,大火蒸8-10分钟,具体时间根据金鱼的大小和厚度调整。

  6. 调味:蒸好后,将金鱼和瘦肉取出,撒上葱花、香菜,再倒入适量热油,激发香味。

  7. 出锅:撒上少许酱油,即可上桌享用。

小贴士

  • 金鱼在蒸制前最好用料酒和盐腌制,这样可以使鱼肉更加鲜美。
  • 瘦肉切片时,可以适当加入一些淀粉,这样肉片会更加嫩滑。
  • 蒸制时,火候不宜过大,以免鱼肉过于干硬。
  • 蒸好的金鱼,鱼肉鲜嫩,瘦肉入味,汤汁浓郁,是一道不可多得的美味佳肴。

瘦肉蒸金鱼不仅保留了食材的原汁原味,而且营养搭配合理,是一道适合全家老少食用的健康菜品,不妨在家动手尝试,为家人带来一场味蕾的盛宴。

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