胡萝卜泥蒸鸡蛋膏的做法

胡萝卜泥蒸鸡蛋膏，一款营养丰富的家常菜，既适合孩子食用，也适合老年人食用，下面，就让我为大家详细介绍一下胡萝卜泥蒸鸡蛋膏的做法吧！🍽️

🌟食材准备：

• 胡萝卜：适量
• 鸡蛋：2个
• 温水：适量
• 盐：少许
• 白胡椒粉：少许

🌟制作步骤：

1. 胡萝卜洗净去皮，切成小块。🥕
2. 将胡萝卜放入蒸锅中，蒸至熟透，取出备用。🍳
3. 鸡蛋打入碗中，加入少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀。🥚
4. 将蒸熟的胡萝卜块放入搅拌机中，加入温水和搅拌好的鸡蛋液，搅拌均匀。🥑
5. 将搅拌好的胡萝卜泥鸡蛋液倒入蒸碗中，放入蒸锅中，蒸10分钟左右。🍲
6. 胡萝卜泥蒸鸡蛋膏熟透后，取出晾凉即可食用。🍴

🌟小贴士：

1. 胡萝卜蒸的时间不宜过长，以免口感变差,蒸至胡萝卜变软即可。
2. 搅拌胡萝卜泥鸡蛋液时,加入适量温水可以使口感更加细腻。
3. 可以根据个人口味适量调整盐和白胡椒粉的用量。

胡萝卜泥蒸鸡蛋膏富含胡萝卜素、蛋白质、维生素等多种营养成分，具有很好的保健作用，经常食用，可以增强免疫力，提高身体抵抗力，快来动手试试吧！🌈🎉