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儿童蒸米饭放什么好吃

谏君之菜谱_宝宝2025-10-314浏览0

🍚儿童蒸米饭放什么好吃?快来学学这些美味食谱!

亲爱的家长们,你是否还在为孩子的米饭餐点发愁呢?不用担心,今天就来给大家分享一些儿童蒸米饭的美味食谱,让你的孩子爱上米饭,享受每一餐!🌟

  1. 🥢胡萝卜玉米蒸米饭 准备食材:大米、胡萝卜、玉米粒、葱花、盐、胡椒粉。 做法: (1)大米洗净,浸泡30分钟; (2)胡萝卜洗净切片,玉米粒洗净; (3)将胡萝卜片、玉米粒放入蒸锅中,撒上葱花; (4)将浸泡好的大米放入蒸锅中,加入适量的盐和胡椒粉; (5)蒸20分钟,出锅即可。

  2. 🍓草莓香蕉蒸米饭 准备食材:大米、草莓、香蕉、糖。 做法: (1)大米洗净,浸泡30分钟; (2)草莓洗净切片,香蕉切片; (3)将大米放入蒸锅中,加入适量的糖; (4)将草莓片、香蕉片铺在米饭上; (5)蒸20分钟,出锅即可。

  3. 🥬香菇青菜蒸米饭 准备食材:大米、青菜、香菇、盐、胡椒粉。 做法: (1)大米洗净,浸泡30分钟; (2)青菜洗净切碎,香菇洗净切片; (3)将青菜、香菇放入蒸锅中,撒上盐和胡椒粉; (4)将浸泡好的大米放入蒸锅中; (5)蒸20分钟,出锅即可。

  4. 🍅番茄蒸米饭 准备食材:大米、番茄、盐、胡椒粉。 做法: (1)大米洗净,浸泡30分钟; (2)番茄洗净切块; (3)将番茄块放入蒸锅中,撒上盐和胡椒粉; (4)将浸泡好的大米放入蒸锅中; (5)蒸20分钟,出锅即可。

这些美味食谱不仅营养均衡,而且制作简单,让你的孩子轻松爱上米饭,快快动手尝试吧!👌🍚👪

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