蒸箱低温蒸鸡胸肉的做法

🍗 蒸箱低温蒸鸡胸肉,健康美味两不误！

在追求健康饮食的今天，鸡胸肉因其低脂肪、高蛋白的特点，成为了许多人的餐桌常客，而蒸箱低温蒸鸡胸肉，不仅保留了鸡肉的原汁原味，还能最大程度地保留营养成分，下面，就让我来为大家分享一份简单又美味的蒸箱低温蒸鸡胸肉做法吧！🌟

🍗【食材准备】

• 鸡胸肉 2块
• 生姜 适量
• 葱 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 酱油 适量
• 蒜末 适量
• 香菜 适量（可选）

🍗【制作步骤】 1️⃣ 鸡胸肉洗净，用厨房纸巾吸干水分，切成薄片，备用。 2️⃣ 生姜切片，葱切段，香菜洗净切碎备用。 3️⃣ 在鸡胸肉片上撒上适量的盐、料酒、酱油，抓匀腌制10分钟。 4️⃣ 将腌制好的鸡胸肉铺在蒸盘上，撒上生姜片、葱段和蒜末。 5️⃣ 预热蒸箱，将蒸盘放入蒸箱内，设置低温蒸制模式，蒸制时间约为20分钟。 6️⃣ 蒸至鸡肉熟透，取出蒸盘,撒上香菜即可。

🍗【小贴士】

• 腌制鸡肉时,加入适量的料酒可以去除鸡肉的腥味。
• 蒸制时间根据鸡胸肉的厚度和蒸箱的功率进行调整。
• 蒸箱低温蒸制可以让鸡肉更加鲜嫩多汁,口感更佳。

🍗【美味分享】 蒸箱低温蒸鸡胸肉，不仅健康美味，而且制作简单，这样的鸡胸肉，既可以作为一道家常菜，也可以作为健身期间的低脂美食，快来试试吧，让你的味蕾和身体都得到满足！🥳

通过这份蒸箱低温蒸鸡胸肉的做法，相信大家已经掌握了制作技巧，记得，健康饮食，从每一餐开始，让我们一起享受美食，也享受健康的生活！🌈🍽️