蒸南瓜团子用什么蒸好吃

🍈蒸南瓜团子，美味又营养，这样做最好吃！

南瓜,作为我国常见的食材之一，不仅营养丰富，还具有极高的药用价值，将南瓜做成团子，口感细腻，味道鲜美，简直是早餐、点心、下午茶的好选择！如何才能将蒸南瓜团子做得既美味又营养呢？下面，就让我为大家揭秘一下蒸南瓜团子的做法吧！🤫

准备好以下食材：

1. 南瓜：500克
2. 糯米粉：适量
3. 白糖：适量
4. 芝麻、红枣等配料：适量（根据个人口味）

按照以下步骤制作蒸南瓜团子：

1. 将南瓜去皮去籽,切成小块，放入蒸锅中蒸至熟透，取出晾凉。

2. 将蒸熟的南瓜压成泥,加入适量的糯米粉和白糖，揉成面团。

3. 将面团分成若干等份,用手搓成圆形，可以加入芝麻、红枣等配料，使团子更加美味。

4. 锅中放入足够的水,水开后，将团子放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右。

5. 待团子熟透,即可出锅，美味的蒸南瓜团子就做好了！🎉

蒸南瓜团子的好处：

1. 营养丰富：南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，对人体健康十分有益。

2. 美味可口：蒸南瓜团子口感细腻，香甜可口，适合各个年龄段的人食用。

3. 简单易做：蒸南瓜团子的做法简单，即使是厨房新手也能轻松上手。

4. 适合多种场合：无论是早餐、点心还是下午茶，蒸南瓜团子都是不错的选择。

蒸南瓜团子是一种美味又营养的食品,大家不妨试着在家制作一下，享受美食带来的快乐吧！🌈