之桃

瘦肉蒸丝瓜花样做法

之桃菜谱_营养2025-10-293浏览0

🍑瘦肉蒸丝瓜花样做法,简单美味又营养!

🍑瘦肉蒸丝瓜,是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,下面,就让我为大家分享几种瘦肉蒸丝瓜的花样做法,让你的餐桌更加丰富多彩!

🍑【材料准备】

  • 丝瓜:1根
  • 瘦肉:200克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 酱油:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 胡椒粉:适量

🍑【做法一:传统蒸法】

  1. 丝瓜洗净,去皮,切成薄片;瘦肉切成薄片,用酱油、盐、胡椒粉腌制10分钟。
  2. 葱、姜、蒜切末,备用。
  3. 取一个盘子,将腌制好的瘦肉片平铺在盘底,再放上丝瓜片。
  4. 在锅中加入适量水,放入蒸架,将盘子放在蒸架上,大火蒸10分钟。
  5. 蒸好后,撒上葱、姜、蒜末,淋上少许食用油,即可享用。

🍑【做法二:电蒸锅蒸法】

  1. 丝瓜、瘦肉切片,按传统蒸法步骤1、2腌制。
  2. 电蒸锅加水烧开,将盘子放入蒸锅,大火蒸10分钟。
  3. 蒸好后,撒上葱、姜、蒜末,淋上少许食用油,即可享用。

🍑【做法三:蒸蛋羹】

  1. 丝瓜、瘦肉切片,按传统蒸法步骤1、2腌制。
  2. 打散鸡蛋,加入适量盐、胡椒粉,搅拌均匀。
  3. 取一个盘子,将鸡蛋液倒入盘子中,撒上丝瓜片和瘦肉片。
  4. 大火蒸10分钟,蒸好后,撒上葱、姜、蒜末,淋上少许食用油,即可享用。

🍑瘦肉蒸丝瓜,简单易学,营养丰富,快快动手试试吧!🍑

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