筱兮

豆豉肉末蒸南瓜做法

筱兮菜谱_营养2025-10-286浏览0

🍈豆豉肉末蒸南瓜——家常美味,简单易做!

在寒冷的冬日,一锅热腾腾的豆豉肉末蒸南瓜,不仅能够温暖你的胃,还能给你的餐桌增添一抹亮丽的色彩,这道菜做法简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或是家庭主妇,下面,就让我们一起来看看豆豉肉末蒸南瓜的具体做法吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 南瓜 1个(约500克)
  • 猪肉末 100克
  • 豆豉 1汤匙
  • 生姜 1小块
  • 葱 1根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量

🍲【制作步骤】

  1. 南瓜准备:将南瓜洗净,去皮去籽,切成大约1厘米厚的片状,备用。
  2. 葱姜处理:生姜切片,葱切段备用。
  3. 豆豉剁碎:将豆豉和生姜一起剁碎,备用。
  4. 炒肉末:锅中倒入适量食用油,油热后放入肉末翻炒至变色,加入剁碎的豆豉和生姜片,继续翻炒出香味。
  5. 调味:加入适量的盐、鸡精和生抽,翻炒均匀,使肉末充分吸收调味料的味道。
  6. 摆盘:将炒好的肉末均匀地铺在南瓜片上,每片南瓜上放适量的肉末。
  7. 蒸制:将摆好盘的南瓜肉末放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟,直到南瓜熟透。
  8. 出锅:蒸好后,撒上葱段,即可出锅享用。

🍽️【小贴士】

  • 南瓜的选择很重要,选择成熟的南瓜,口感更好。
  • 豆豉的量可以根据个人口味调整,喜欢豆香味浓的可以适量增加。
  • 肉末可以提前腌制一下,加入少许料酒和生抽,味道更佳。

豆豉肉末蒸南瓜,简单几步,轻松上桌,不仅美味,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试一下吧,让你的家人和朋友都能享受到这份温暖与美味!🎉🍽️

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