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豆角怎么蒸不辣好吃

小虎牙菜谱_方法2025-10-274浏览0

🌿豆角怎么蒸不辣好吃🌿

豆角,又名豇豆,是夏季餐桌上的常见蔬菜,它口感鲜嫩,营养丰富,但很多人在烹饪豆角时都会遇到一个问题:豆角辣得让人难以入口,就让我来教大家一招,如何蒸豆角不辣又好吃!

🌟挑选豆角:选择新鲜、颜色翠绿的豆角,这样的豆角口感好,辣味也相对较轻。

🌟处理豆角:将豆角洗净,去掉两端,切成约5厘米长的段,这样可以更好地入味,同时也能让辣味散发出来。

🌟焯水去辣:将切好的豆角放入沸水中焯水,焯水时间约为1-2分钟,焯水可以去除豆角中的部分辣味,同时还能保持豆角的鲜嫩口感。

🌟沥干水分:焯水后的豆角捞出,沥干水分,这一步很重要,因为水分过多会影响豆角的口感。

🌟调味:在锅中加入适量的油,放入蒜末、姜末爆香,然后加入适量的盐、生抽、醋、糖等调味料,炒匀。

🌟蒸豆角:将沥干水分的豆角放入盘中,将调好的调味料均匀地涂抹在豆角上,然后放入蒸锅中,大火蒸约5-10分钟,具体时间根据豆角的厚度而定。

🌟出锅前,撒上葱花、香菜等提香,这样一道美味的蒸豆角就完成了!

🌿小贴士:蒸豆角时,火候不宜过大,以免豆角过度蒸煮,口感变差,焯水时间不宜过长,以免豆角变软。

你学会如何蒸豆角不辣又好吃了吗?快来试试吧!🎉

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