苏浅晴

芹菜可以蒸吗怎么做的吃

苏浅晴菜谱_土豆2025-06-1561浏览0

芹菜,这种常见的蔬菜,不仅可以炒、炖、凉拌,其实它还可以蒸着吃哦!😊 蒸芹菜不仅保留了芹菜的原汁原味,而且做法简单,营养丰富,是家常菜中的好选择,下面就来教大家怎么蒸芹菜,以及如何美味地享用它。

🌿 材料准备:

  • 芹菜:适量
  • 盐:少许
  • 食用油:少许
  • 蒜末:适量(可选)

🍳 制作步骤:

  1. 将芹菜洗净,切成约5厘米长的段。🍅
  2. 将切好的芹菜放入沸水中焯水,焯水时间约1分钟,捞出后用清水冲洗,去除苦涩味。🌊
  3. 将焯水后的芹菜放入蒸锅中,摆放在蒸盘上。🍲
  4. 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,将芹菜放入蒸锅中,蒸约5分钟。🔥
  5. 蒸至芹菜变软,颜色翠绿即可。🍃
  6. 取出蒸好的芹菜,撒上少许盐和食用油,搅拌均匀。🥄
  7. 如果喜欢,可以再撒上一些蒜末,增加风味。🧄

🍽️ 美味享用: 蒸好的芹菜清脆可口,口感独特,你可以直接食用,也可以搭配一些调料,如酱油、醋、辣椒油等,根据自己的口味进行调整。😋

蒸芹菜还可以与其他食材搭配,

  • 蒜蓉蒸芹菜:将蒜末和盐撒在蒸好的芹菜上,再淋上热油,味道更加鲜美。
  • 香菇蒸芹菜:将香菇切片,与芹菜一起蒸,香菇的香气与芹菜的清脆完美结合。
  • 肉末蒸芹菜:将肉末炒香后与芹菜一起蒸,既美味又营养。

芹菜蒸着吃,不仅简单易做,而且营养丰富,是一道健康美味的家常菜,快快动手试试吧!👩‍🍳🌿

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