🌶️ 蒸茄子辣椒豆角,家常美味一锅端!
🍅 蒸茄子辣椒豆角是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是夏日里的一道清爽佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!
🔥 食材准备:
🌿 制作步骤:
茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,可以防止茄子氧化变黑。
辣椒和豆角处理:辣椒洗净,切成条状;豆角去筋,切成段。
焯水:将切好的茄子、辣椒和豆角分别焯水,焯水时间不宜过长,以免影响口感。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末炒香。
加入蔬菜:将焯水后的茄子、辣椒和豆角放入锅中,翻炒均匀。
调味:加入适量盐、鸡精和酱油调味,翻炒均匀。
出锅装盘:将炒好的茄子辣椒豆角盛出,撒上葱花即可。
🍲 小贴士:
🥢 蒸茄子辣椒豆角不仅是一道简单的家常菜,更是夏日里的一道清凉佳肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开,食欲满满!🤤
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