雪柳

蒸糕胡萝卜辅食做法

雪柳菜谱_配方2025-10-246浏览0

🍽️ 蒸糕胡萝卜辅食做法,宝宝的营养美味时光!

胡萝卜,被誉为“小人参”,富含丰富的维生素和矿物质,是宝宝辅食中的佳品,就为大家分享一款简单美味的蒸糕胡萝卜辅食做法,让宝宝在享受美食的同时,摄取充足的营养。

🌟 材料准备:

  • 胡萝卜 1根
  • 面粉 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 白糖 适量
  • 植物油 少许

🌟 制作步骤:

1️⃣ 胡萝卜洗净去皮,切成细丝备用。🥕 2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入白糖,用筷子搅拌均匀。🍳 3️⃣ 将面粉倒入鸡蛋液中,边倒边搅拌,直至面糊呈顺滑状。🍞 4️⃣ 将胡萝卜丝放入面糊中,轻轻搅拌均匀。🥕 5️⃣ 在蒸锅中放入蒸笼,刷上一层植物油,防止粘锅。🍳 6️⃣ 将搅拌好的面糊倒入蒸笼中,用勺子轻轻压实。🥘 7️⃣ 开大火,将蒸笼放入蒸锅中,蒸约15-20分钟,直至面糊熟透。🔥 8️⃣ 蒸好的胡萝卜蒸糕取出,稍微放凉后切块即可。🍴

🌟 小贴士:

  • 胡萝卜丝不宜切得太细,以免影响口感。
  • 蒸糕过程中,注意火候,避免过度蒸煮。
  • 蒸糕可以根据个人口味添加其他食材,如南瓜、紫薯等。

🎉 蒸糕胡萝卜辅食不仅美味,而且营养丰富,非常适合宝宝食用,快动手试试吧,为宝宝的健康成长助力!👶🍽️🌈

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