🌸月子蒸粉丝做法大全🍲
月子期间,妈妈们需要补充营养,增强体质,而蒸粉丝作为一道简单易做、营养丰富的美食,成为了月子餐中的佳品,就为大家带来月子蒸粉丝的做法大全,让妈妈们轻松享受美味的同时,补充营养。
🍲【月子蒸粉丝做法一:经典酱油蒸粉丝】
- 准备材料:粉丝、生抽、老抽、盐、蒜末、葱花、香菜、油。
- 将粉丝提前用清水泡软,沥干水分。
- 将生抽、老抽、盐按照1:1:0.5的比例混合,搅拌均匀。
- 将泡软的粉丝放入盘中,淋上调味汁。
- 撒上蒜末、葱花、香菜,淋上少许油。
- 上锅蒸10-15分钟,出锅即可。
🍲【月子蒸粉丝做法二:香菇鸡肉蒸粉丝】
- 准备材料:粉丝、鸡肉、香菇、生抽、老抽、盐、蒜末、葱花、香菜、油。
- 将鸡肉切成薄片,香菇切片。
- 将粉丝提前用清水泡软,沥干水分。
- 将鸡肉片和香菇片放入盘中,淋上生抽、老抽、盐。
- 将泡软的粉丝铺在鸡肉和香菇上。
- 撒上蒜末、葱花、香菜,淋上少许油。
- 上锅蒸15-20分钟,出锅即可。
🍲【月子蒸粉丝做法三:海鲜蒸粉丝】
- 准备材料:粉丝、虾仁、鱿鱼、生抽、老抽、盐、蒜末、葱花、香菜、油。
- 将虾仁去壳去肠线,鱿鱼切片。
- 将粉丝提前用清水泡软,沥干水分。
- 将虾仁和鱿鱼片放入盘中,淋上生抽、老抽、盐。
- 将泡软的粉丝铺在虾仁和鱿鱼上。
- 撒上蒜末、葱花、香菜,淋上少许油。
- 上锅蒸10-15分钟,出锅即可。
🍲【月子蒸粉丝做法四:蔬菜蒸粉丝】
- 准备材料:粉丝、胡萝卜、西兰花、生抽、老抽、盐、蒜末、葱花、香菜、油。
- 将胡萝卜切片,西兰花切成小朵。
- 将粉丝提前用清水泡软,沥干水分。
- 将胡萝卜片和西兰花放入盘中,淋上生抽、老抽、盐。
- 将泡软的粉丝铺在胡萝卜和西兰花上。
- 撒上蒜末、葱花、香菜,淋上少许油。
- 上锅蒸10-15分钟,出锅即可。
月子蒸粉丝做法大全,让妈妈们在月子期间享受美味的同时,补充营养,快动手尝试吧!🎉🍲