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滋补水蒸鸡蛋怎么蒸的好吃

海云菜谱_营养2025-10-235浏览0

🍳滋补水蒸鸡蛋,简单美味,让你爱不释手!

水蒸鸡蛋,这道看似简单却美味的家常菜,深受大众喜爱,它不仅营养丰富,而且做法简单,只需几分钟就能上桌,如何蒸出一碗滋补水蒸鸡蛋呢?下面,就让我来为大家详细介绍一下吧!👩‍🍳

🍳【食材准备】

  • 鸡蛋:2个
  • 温水:适量
  • 盐:少许
  • 香油:少许

🍳【制作步骤】

  1. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,这里要注意,加入的温水要稍微凉一些,这样蒸出来的鸡蛋口感更佳。

  2. 将搅拌均匀的鸡蛋液过一遍筛,这样可以使蒸出的鸡蛋更加细腻。

  3. 将过筛后的鸡蛋液倒入蒸碗中,注意不要倒得太满,以免蒸出来后溢出。

  4. 在蒸锅上加入适量的水,水开后将蒸碗放入,用中火蒸5分钟左右,这里需要注意的是,蒸的时间不宜过长,以免鸡蛋过于干硬。

  5. 蒸至鸡蛋凝固,表面呈半透明状时,取出蒸碗,撒上少许香油,增加口感。

🍳【小贴士】

  1. 水温要适中,过高或过低都会影响蒸蛋的口感。
  2. 蒸的时间不宜过长,以免鸡蛋过于干硬。
  3. 过筛后的鸡蛋液口感更细腻,如果家里没有筛子,可以用勺子搅拌至细腻。
  4. 撒上香油可以增加鸡蛋的香气,使口感更加丰富。

🍳【美味分享】 蒸好的水蒸鸡蛋,口感细腻,汤汁鲜美,既可以作为早餐,也可以作为晚餐,搭配一碗白米饭,简直是人间美味!🍚

快来试试这道简单又美味的滋补水蒸鸡蛋吧!相信我,你一定会爱上它的!😋🎉

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