戎安歌

新鲜天麻蒸鹅蛋做法

戎安歌菜谱_配方2025-10-239浏览0

新鲜天麻蒸鹅蛋,一道营养丰富的家常菜🍳,天麻具有祛风止痛、补脑安神等功效,鹅蛋富含蛋白质和卵磷脂,搭配天麻,营养丰富,味道鲜美,下面,就为大家介绍新鲜天麻蒸鹅蛋的做法,快来学一学吧!🎉

【材料】

  1. 新鲜天麻50克
  2. 鹅蛋2个
  3. 盐适量
  4. 鸡精适量
  5. 葱花适量
  6. 食用油适量

【步骤】

  1. 将新鲜天麻洗净,切成薄片;鹅蛋打入碗中,打散备用。
  2. 将天麻片放入鹅蛋液中,搅拌均匀。
  3. 在碗中加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
  4. 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开。
  5. 将搅拌均匀的鹅蛋液倒入盘中,放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
  6. 蒸至鹅蛋凝固,取出装盘。
  7. 在蒸好的鹅蛋上撒上葱花,淋上适量的食用油即可。

【小贴士】

  1. 天麻片要切得薄一些,便于吸收鹅蛋的营养。
  2. 鹅蛋打散后,加入适量的盐和鸡精,可以提鲜增味。
  3. 蒸制时间不宜过长,以免鹅蛋变硬。

新鲜天麻蒸鹅蛋,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家人朋友共享的佳肴,快来动手尝试一下吧!🍲

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