蒸山药雪梨煎饼做法

🍲 蒸山药雪梨煎饼——美味又营养的早餐新选择 🍎

在这个快节奏的生活中，早餐的重要性不言而喻，一款美味又营养的早餐，不仅能为我们的一天注入活力，还能让我们的身体得到充分的滋养，就为大家介绍一款独特的早餐——蒸山药雪梨煎饼，简单易做，营养丰富，快来一起学习吧！🎉

🍎 食材准备：

• 山药 100克
• 雪梨 1个
• 中筋面粉 100克
• 鸡蛋 1个
• 白糖 适量
• 植物油 适量

🍲 制作步骤：

1. 山药处理：将山药去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，蒸熟的山药用勺子压成泥状。🍠

2. 雪梨处理：将雪梨去皮去核，切成小块，用搅拌机打成泥状。🍏

3. 混合原料：将山药泥、雪梨泥、中筋面粉、鸡蛋和白糖放入一个大碗中，搅拌均匀，形成细腻的面糊。🍳

4. 煎饼制作：在平底锅中加入少量植物油，用中小火预热，取适量面糊倒入锅中，用铲子摊平成圆形。🍳

5. 煎饼熟透：待煎饼底部凝固后，翻面继续煎至另一面金黄，煎饼两面煎至熟透即可出锅。🍳

6. 美味享用：将煎饼切成小块，搭配一杯牛奶或豆浆，美味又营养的早餐就完成了！🥛

🌟 小贴士：

• 山药和雪梨的比例可以根据个人口味调整。
• 煎饼的面糊不宜太稀,以免煎饼不成形。
• 煎饼的火候不宜太大,以免煎糊。

这款蒸山药雪梨煎饼不仅口感细腻，而且营养丰富，富含山药的健脾养胃功效和雪梨的润肺止咳作用，早餐来一份，让你的每一天都充满活力！🌈

快来动手试试吧，相信你一定会爱上这款美味的蒸山药雪梨煎饼！🎈