蒸箱蒸油麦菜的做法

🌿 蒸箱蒸油麦菜，简单美味家常菜 🍽️

油麦菜,又称为莴苣菜，是一种常见的绿叶蔬菜，口感清脆，营养丰富，就教大家如何用蒸箱来蒸制美味的油麦菜，简单快捷，保留了蔬菜的原汁原味。🌱

🔥 准备材料：

• 油麦菜适量
• 盐适量
• 食用油适量
• 蒸箱

🌟 蒸箱蒸油麦菜的做法：

1. 将油麦菜清洗干净,去除根部和老叶，然后切成段或者叶子保持完整，这样可以使油麦菜更加美观。🍀

2. 准备一个蒸盘,将处理好的油麦菜均匀地铺在蒸盘上。🍃

3. 在蒸箱内加入适量的清水,将蒸盘放入蒸箱中，注意，水不宜过多，以免水滴落在油麦菜上影响口感。🌊

4. 在蒸箱内放入一个计时器,根据油麦菜的量设置蒸制时间，油麦菜蒸制时间约为5-8分钟。🕒

5. 在蒸制过程中,可以在油麦菜上撒上适量的盐，这样可以使油麦菜更加入味。🧂

6. 时间到后,打开蒸箱，取出蒸盘，将油麦菜轻轻抖动，使蒸汽散去，这样可以使油麦菜更加鲜嫩。🌬️

7. 在油麦菜上淋上适量的食用油,增加口感和香气。🍽️

8. 这样,一道简单美味的蒸油麦菜就完成了！🎉

蒸箱蒸油麦菜不仅简单易做,而且保留了蔬菜的营养和口感，是一道非常适合家庭日常的菜肴，快快动手试试吧！👩‍🍳👨‍🍳

📢 小贴士：

• 蒸制时间根据油麦菜的量和大小调整,以免过度蒸煮。
• 可以根据个人口味,在蒸制过程中加入蒜末、辣椒等调料，增加风味。

享受美食的同时,也享受了烹饪的乐趣，快来试试这道蒸油麦菜吧！🌿🍽️