蒸素菜面饼家常做法

🍲 蒸素菜面饼家常做法,美味又营养的早餐🥇

早餐是一天中最重要的一餐，一款美味又营养的早餐不仅能唤醒一天的活力，还能让你保持健康的身体，就为大家分享一款家常美味的蒸素菜面饼的做法，简单易学，快来试试吧！🤗

🌱【食材准备】

• 面粉：适量
• 面筋：适量
• 胡萝卜：适量
• 青椒：适量
• 葱花：适量
• 生抽：适量
• 蒜蓉：适量
• 食用油：适量
• 盐：适量
• 清水：适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 面粉、面筋和清水按比例混合，揉成光滑的面团，盖上湿布醒发20分钟。 2️⃣ 胡萝卜和青椒洗净切成细丝，葱切成葱花备用。 3️⃣ 热锅倒油，放入蒜蓉爆香，加入胡萝卜丝和青椒丝翻炒至断生。 4️⃣ 加入适量的生抽、盐调味，翻炒均匀，出锅备用。 5️⃣ 将醒发好的面团揉搓成长条，切成小块，搓成圆饼状。 6️⃣ 在圆饼上铺上一层炒好的蔬菜，再盖上另一个圆饼，捏紧边缘。 7️⃣ 锅中加水烧开，将蒸素菜面饼放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。

🌟【小贴士】

1. 面团要揉搓均匀，醒发时间不宜过长,以免面团变得过硬。
2. 蔬菜可以根据个人口味选择，如土豆、香菇等。
3. 蒸素菜面饼的厚度可以根据个人喜好调整。

🎉【成品展示】 蒸好的素菜面饼色泽金黄，口感软糯，搭配一杯牛奶或豆浆，简直是完美的早餐！🍵

赶快动手试试这款蒸素菜面饼吧，让你在家就能享受到美味又营养的早餐！🌈🍲