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蒸茄子拌着吃的做法

小虎牙菜谱_土豆2025-10-203浏览0

🍆【家常美味】蒸茄子拌着吃的做法,简单又营养!

茄子,这种看似普通却极具特色的蔬菜,在我国餐桌上有着举足轻重的地位,就让我来为大家分享一道简单又美味的蒸茄子拌着吃的做法,让你在家也能享受到地道的家常美食!

🌱【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 大蒜 3瓣
  • 香菜 适量
  • 酱油 1大勺
  • 香醋 1大勺
  • 花椒油 1小勺
  • 盐 适量
  • 糖 适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 茄子洗净,切成条状,放入蒸锅中,蒸约10分钟,至茄子熟软。 2️⃣ 大蒜切成末,香菜切碎备用。 3️⃣ 热锅凉油,加入蒜末炒香,然后加入酱油、香醋、花椒油、盐和糖,搅拌均匀,制成调味汁。 4️⃣ 将蒸好的茄子取出,放入大碗中,加入香菜和调味汁,拌匀。 5️⃣ 撒上一些蒜末和香菜,即可享用这道美味的蒸茄子拌着吃!

🍽️【小贴士】

  • 茄子蒸的时间不宜过长,以免茄子过于软烂,影响口感。
  • 调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以适量加入辣椒油。
  • 蒸茄子拌着吃不仅美味,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜。

🎉【 蒸茄子拌着吃,简单易做,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道家常美食的!🍴🌿🌶️

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