肉末香菇一锅蒸辅食做法

🍲 肉末香菇一锅蒸辅食，宝宝营养美味两不误！

🍲 肉末香菇一锅蒸辅食，是一款非常适合宝宝食用的营养辅食，它不仅美味可口，而且制作简单，营养均衡，是妈妈们为宝宝准备辅食时的不二之选，下面，就让我们一起来看看这款辅食的具体做法吧！

🍲 【食材准备】

• 猪肉末 100克
• 香菇 5朵
• 胡萝卜 1小块
• 葱花 适量
• 生姜 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 淀粉 适量
• 清水 适量

🍲 【制作步骤】 1️⃣ 香菇提前用清水泡发，洗净后切成小块；胡萝卜去皮切成小丁；生姜切成末。 2️⃣ 猪肉末中加入适量的盐、鸡精、淀粉和清水，搅拌均匀，腌制10分钟。 3️⃣ 将腌制好的肉末铺在蒸盘上，再放上香菇块和胡萝卜丁。 4️⃣ 在肉末和蔬菜上撒上适量的葱花和姜末。 5️⃣ 锅中加水烧开，将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸15分钟左右，至肉末熟透，香菇和胡萝卜变软。 6️⃣ 蒸好的肉末香菇一锅蒸辅食，撒上少许葱花点缀，即可出锅。

🍲 【小贴士】

• 猪肉末的量可以根据宝宝的年龄和食量适当调整。
• 香菇具有很好的营养价值和药用价值,对于宝宝来说是非常好的食材。
• 胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于宝宝的视力发育。
• 蒸制过程中,注意火候，避免蒸制时间过长，导致食材过于烂糊。

🍲 肉末香菇一锅蒸辅食，不仅口感鲜美，而且营养均衡，非常适合宝宝食用，妈妈们不妨尝试一下这款辅食，让宝宝在享受美味的同时，也能摄取到丰富的营养。🥰