苏浅晴

鸡蛋蒸韭菜做法大全

苏浅晴菜谱_功效2025-10-1711浏览0

鸡蛋蒸韭菜,一道简单又美味的家常菜,既营养又健康,下面,就为大家详细介绍一下鸡蛋蒸韭菜的做法大全,让你轻松学会这道美食!

🍳【食材准备】

  • 鸡蛋 3个
  • 韭菜 100克
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 葱花 少许(可选)

🍳【制作步骤】 1️⃣ 韭菜洗净切成小段,鸡蛋打入碗中,加入盐打散。 2️⃣ 在碗中加入韭菜段,搅拌均匀,使韭菜均匀裹上蛋液。 3️⃣ 取一个蒸盘,倒入韭菜蛋液,轻轻摇晃使韭菜分布均匀。 4️⃣ 在蒸锅中加入适量的水,水开后将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟。 5️⃣ 蒸至鸡蛋凝固,韭菜变软,取出蒸盘。 6️⃣ 在鸡蛋蒸韭菜上撒上少许葱花,淋上适量的食用油,即可享用。

🍳【小贴士】

  • 鸡蛋打散时,可以加入少许水,使鸡蛋更加松软。
  • 韭菜不宜蒸制时间过长,以免失去口感。
  • 可以根据个人口味,加入适量的生抽、香油等调味品。

🍳【变花样】 1️⃣ 鸡蛋蒸韭菜可以加入虾仁、蘑菇等食材,丰富口感。 2️⃣ 可以将韭菜换成青椒、胡萝卜等蔬菜,变换口味。 3️⃣ 蒸好的鸡蛋蒸韭菜可以搭配粥、馒头等主食,美味又营养。

鸡蛋蒸韭菜,简单易学,营养丰富,快快动手试试吧!🎉🍳

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