碧彤

蒸鸡腿高丽菜怎么蒸好吃

碧彤菜谱_配方2025-10-176浏览0

🍗🥬蒸鸡腿高丽菜,美味家常菜轻松上桌!

鸡腿与高丽菜搭配,不仅营养均衡,而且口感鲜美,下面,就让我为大家分享一道简单又美味的蒸鸡腿高丽菜的做法,让你的餐桌瞬间升级!

🌟【食材准备】

  • 鸡腿:2个
  • 高丽菜:1颗
  • 蒜末:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 食用油:适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 鸡腿处理:将鸡腿清洗干净,用刀背轻轻敲打,使其肉质松软,用盐、白胡椒粉腌制10分钟,增加鸡腿的口感和风味。

2️⃣ 高丽菜处理:将高丽菜洗净,切成小块,用开水焯水后捞出,沥干水分。

3️⃣ 调制酱汁:在碗中加入适量的生抽、老抽、蒜末和食用油,搅拌均匀,制成调味汁。

4️⃣ 蒸制鸡腿:将腌制好的鸡腿放在盘子上,淋上调味汁,放入蒸锅中,大火蒸制15分钟。

5️⃣ 蒸制高丽菜:将焯好水的高丽菜放在鸡腿旁边,继续蒸制5分钟。

6️⃣ 出锅装盘:将蒸好的鸡腿和高丽菜取出,摆放在盘中,即可上桌享用。

🌟【小贴士】

  • 鸡腿腌制时,可以适量加入一些料酒,去腥增香。
  • 高丽菜焯水时,不宜过久,以免营养流失。
  • 蒸制过程中,可以适当调整火力,保证食材熟透。

🍽️【美味分享】 蒸鸡腿高丽菜色泽诱人,口感鲜嫩,既保留了食材的原汁原味,又健康营养,家常小菜,轻松上桌,为家人带来满满的幸福感!

快来动手尝试一下吧,让这道美味的蒸鸡腿高丽菜成为你餐桌上的常客!🥳🍲

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